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フォルマ(forma)のブログ
2024年2月のブログ一覧
19件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/27
- 投稿者：
- 赤木 亮太
こんにちはオーナーの赤木です姿勢を診ることでその方の筋バランスの評価を行なっていますがよくいろいろな方が使う魔法の言葉「筋肉が使えてないから鍛えましょう」。うん。どうなっ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/25
- 投稿者：
- 赤木 亮太
こんにちはオーナーの赤木です反り腰には前もものストレッチ、、、間違っていません。行った方がいいです。ですが画像のようになんとなく形だけで伸ばした風で行うと反り腰は悪化しま…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/18
- 投稿者：
- 赤木 亮太
こんばんはオーナーの赤木ですバストアップに胸や背中のトレーニングをされている方は少なくないかと思います。間違っていませんが、その前にバストアップとは？トップとアンダーの差…続きを見る -
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