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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/2/27
- 投稿者：
- 赤木 亮太
こんばんはオーナーの赤木です姿勢をよくするなら背筋を起こして。と思われるかもしれませんが、画像を見てもらうとわかる通り背中は少し丸まっているのです。そして現代人は背中の下…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/2/23
- 投稿者：
- 赤木 亮太
こんにちはオーナーの赤木です背骨には頸椎・胸椎・腰椎と３つの部位に分かれていますが、捻る動きで一番動いて欲しいのは胸椎の部分になります。ではみなさん胸から動かすようにその…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/2/21
- 投稿者：
- 赤木 亮太
こんにちはオーナーの赤木です体を柔らかくするのはストレッチ、、、ぜひやった方がいいです。といったら話が終わってしまうので、ストレッチ以外のお話をします。画像のようにストレ…続きを見る
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