ピラティスアンドコンディショニングフォルマ
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フォルマ(forma)のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/5/26
- 投稿者：
- 赤木 亮太
2号店(フォルマ)出店からもう少しで３ヶ月、、、3号店の出店が決まりました。自分でも思い切ってるなと思いますが、働きたいと言ってくれる方がありがたい事にたくさんいらっしゃるの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/5/23
- 投稿者：
- 赤木 亮太
こんにちはオーナーの赤木です背筋を鍛えることはいいことです。が、間違った方法やまだ鍛えるべき段階でない方が猫背やヒップアップのために背筋を鍛えると外腿パンパンや反り腰、結…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/5/16
- 投稿者：
- 赤木 亮太
こんにちはオーナーの赤木です意図せず連続して足回りの投稿が続いてますが、興味あれば読んでください股関節の付け根を使う感覚がない方は、太ももがゴツくなります。股関節の付け根…続きを見る -
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