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投稿日：2026/2/11
- 長い間咳が続くと、、、
- こんにちは
オーナーの赤木です
咳が続いていて、肋骨のあたりが痛いんですけど運動はできますか？
と最近立て続けに聞かれたので、ブログに書こうと思います。
結論、やらない方がいいです。まずは肋骨が損傷していないか整形外科に行った方がいいです。
肋骨の軟骨を痛めているパターンや骨にヒビが入っているパターンどちらも見たことがあります。
咳ごときで？と思われるかもしれませんが、咳やくしゃみは体からすればかなりの衝撃があると言われています。
それが繰り返され、間が悪いと、、、。。。
とりあえず安静にしておけば予後はいいのでしっかり休んでまずは治しましょう。
僕もここ数日咳が出ているので肋骨を損傷しないように、気をつけます。
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投稿者
赤木 亮太
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