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サロンのNEWS
投稿日：2026/3/29
- まずは背骨から
- こんにちは
オーナーの赤木です
背骨の動きは非常に重要になります。
なぜなら、人間の動作は背骨から力が発生するからです。
極論、膝が痛い人のリハビリも背骨から、肩が痛い人も背骨から、、、と関係なく見えても
まず大本の部位にエラーが出ると、それを四肢末端で代償してしまうので、少しずつ膝や足首、肩、肘などの遠い部分に影響が出ます。
現代人の生活スタイル的に、意識して動かさないと背骨の可動域が低下し、四肢末端の運動量が多くなり使い痛めになる、、、といった具合です。
何をやっても体が変わらない、、、痛みが続く、、、見た目も変わらない、、、という方は時間はそれなりにかかりますが背骨を動かせるようにすれば、変化が出るかもしれません。
興味ある方はお待ちしてます
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投稿者
赤木 亮太
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