ジユウガオカノセッコツイン ハリキュウイン
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自由が丘駅の接骨院 はり灸院のブログ
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投稿日：2025/2/17
- 産後矯正！
- 産後、腰痛、股関節の痛み、尿漏れ、などなどで困っていませんんか？？
なぜ痛みが出るのか？
その理由は。。。
妊娠・出産で開いた骨盤は、放っておいても自然に正しい位置に戻ることは難しいからです。
その為、産後の骨盤矯正が大切になります。
妊娠前に比べて骨盤のゆがみは強くなります。
なぜ骨盤の歪みが強くなるかというと、妊娠するとホルモンの影響を受けて骨盤周囲の関節が緩くなるのです。
この骨盤がゆるい状態で、
・猫背や横座り、
・足を組んで座る
などの間違った姿勢でいると、より骨盤をゆがませてしまいます。
さらに妊娠中は筋肉量を減らして、脂肪の量を増やし
そこから赤ちゃんに栄養を送るため、皆さん筋力が落ち、脂肪の量が増えます。
出産後、筋肉量や骨盤が出産前の状態に戻るのかと言うとなかなか難しいのです。
帝王切開の方も同じです。
そのまま産後身体のケアをせず過ごしていくと
・子宮筋腫や更年期の不調
・生理中の不調
・子宮脱
などの症状が出てくる可能性も！
骨盤ケアは腰痛や肩こり、産後ダイエットのためだけではなく、安産のため、尿漏れ、痔、便秘対策などにも大切です。
今は、なにもなくても
10年後、20年後ママの健康のために産後の骨盤矯正をして欲しいのです！！
産後ママさん、お気軽にお越しくださいね。
皆様のご来院
をスタッフ一同お待ちしております。
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投稿者
スタッフ 一同
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