サラ 姫路店(Sarah)のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
116件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
- Sarah 姫路店
産後の睡眠不足と骨盤☆ UP産後は授乳や夜泣きなどで、まとまった睡眠が取れない日が続きます。睡眠不足は単なる疲れだけでなく、自律神経の乱れや筋肉の回復低下を引き起こし、骨盤周りの不安定さを長引かせる…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- Sarah 姫路店
産後は、体が大きく変化する特別な時期です。出産によって開いた骨盤は、何もしなくてもある程度は戻ろうとしますが、抱っこや授乳、寝不足などの生活習慣によって歪んだまま固まって…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/13
- 投稿者：
- Sarah 姫路店
産後骨盤矯正のゴールは、単に骨盤の形を戻すことではありません。妊娠・出産で変化した身体のバランスを整え、日常生活を快適に送れる状態にすることが本当の目的です。骨盤が安定す…続きを見る -
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