サラ 姫路店(Sarah)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/9
- 投稿者：
- Sarah 姫路店
妊娠中の身体は、日々めまぐるしく変化します。「腰が重い」「肩がこる」「寝返りがつらい」――そんなお悩みを抱えながらも、薬に頼れず我慢してしまう方はとても多いんです。そこで…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/5
- 投稿者：
- Sarah 姫路店
出産後、「体重は戻ったのに体型が整わない」「下腹だけぽっこりする」と感じていませんか？実はその原因、骨盤だけでなく“呼吸”にあることも少なくありません。妊娠中に大きくなっ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/4
- 投稿者：
- Sarah 姫路店
産後の肩こりは、実は骨盤の歪みと深くつながっています。出産で骨盤が大きく開き、支える筋肉がゆるむことで身体の重心が不安定になり、上半身を支えようと肩や首の筋肉が過剰に働き…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/2
- 投稿者：
- Sarah 姫路店
出産時、赤ちゃんが産道を通る際に尾てい骨へ強い圧がかかり、骨盤周りの靭帯がゆるむことで痛みが出やすくなります。特に座る・立ち上がる・授乳姿勢など、日常の動作でズキッとした…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
- Sarah 姫路店
産後は授乳や夜泣きなどで、まとまった睡眠が取れない日が続きます。睡眠不足は単なる疲れだけでなく、自律神経の乱れや筋肉の回復低下を引き起こし、骨盤周りの不安定さを長引かせる…続きを見る -
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