サラ 姫路店(Sarah)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/2
- 産後の尾てい骨痛はなぜ起こる？
- 出産時、赤ちゃんが産道を通る際に尾てい骨へ強い圧がかかり、骨盤周りの靭帯がゆるむことで痛みが出やすくなります。
特に座る・立ち上がる・授乳姿勢など、日常の動作でズキッとした痛みを感じるママが多いです。
よくある原因
- 骨盤のゆがみや開きによる負担
- 長時間の授乳や抱っこでの前傾姿勢
- 産後の筋力低下で骨盤を支えにくい状態
- 出産時の尾てい骨の打撲や炎症
骨盤のゆがみを整え、尾てい骨への負担を減らすことで、痛みの軽減につながります。
姿勢改善や育児動作がラクになるママも多いです☆
投稿者
Sarah 姫路店
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