流活鍼灸治療院のブログ
ビューティー
投稿日：2024/12/2
- 乾燥対策
- 12月に入り寒さも厳しくなってきましたね。
気温や湿度が低下するこの時期はお肌が乾燥しやすくなります。
乾燥することで様々な肌トラブルに悩まされる方も多いと思います。
気温が低下すると汗や皮脂の分泌量が少なくなり、お肌が乾燥してしまいます。
さらに、血液の循環が悪くなり、肌のターンオーバーが乱れ、お肌のバリア機能が低下し、
外部からの刺激に敏感になったりします。
また、湿度が低くなると空気が乾燥し、肌表面の水分が奪われお肌のトラブルに繋がります。
美容鍼は乾燥にとても効果的とされています。
鍼でお肌の内側からトラブルの原因にアプローチし、お肌の改善するお手伝いをしてくれます。
さらに血行の促進を助け、お肌に十分な栄養が行き渡るようにしてくれます。
その結果、ターンオーバーが整い、バリア機能が回復して乾燥の改善に繋げることができます。
お肌の乾燥は、空気や湿度によるものの他にストレスや生活習慣のよって起こり得るものです。
美容鍼の他にも生活習慣を整え、ストレスを溜めないことも大切です。
保湿などのスキンケアをしっかり行うことや、部屋の湿度を上げるなど、
簡単なことから始めてお肌の乾燥を防ぎましょう！
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セラピスト
熊谷 美希クマガイ ミキ
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