タイシキケンコウリョウホウ プライベートサロン リアンエム
- エステ
- リラク
- 長崎県長崎市椿が丘町１５－１４
- 【駐車場完備】椿が丘保育所バス停徒歩4分・浜の町アーケード車で30分
リアンエム(Rian.M)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/21
- 春～(^▽^)
- いつも当サロンをご利用いただきありがとうございます！！
気温が高くなってきましたね～(^▽^)
桜もそろそろ？関東ではもう開花宣言されたけど。。。長崎はまだかな？
皆さまもお休みの日にはどちらかにお出かけしているのではないでしょうか。
さて、体を動かしたい季節。何にします？ウォーキング？ランニング？ジム？ヨガ？
何かのスポーツ？あげたらきりなくなってきた(^_^;
なにしよ～かな？(^▽^)
一緒にルーシーダットンしませんか？
自分で出来る自己整体要素がいっぱいのルーシーダットン。
整体と聞いたら整体師の方が施術してくれるイメージですが、それを自分でやっちゃう体操なんんです！
しかも、自律神経を整えていくとも言われています。
これは長年やってきていて納得します。
体を動かすだけでも変わります。これに呼吸を大切にしていくと始めと終わった後の心の変化が穏やかになっていると思います。（経験談）
それに最後のクールダウンになる頃には副交感神経（リラックスした状態）が優位にたって、眠たくなる人もいます。
逆に、ご自宅に帰ってそのままごはんの準備にスムーズに取りかかれる～って言う方もいらっしゃいます。
夜もZOOMレッスンしているのですが、レッスン途中で寝る方もいらっっしゃるくらいです（＾▽＾）
これは私が夜にしているレッスンの目的が達成されている瞬間なんです（＾▽＾）
一日のお疲れを取って、翌日に疲れを持ち越さない。スムーズに寝る。
そして、体が整っていく。
皆さまもやってみたくなってきましたね？
いつでも、大歓迎です！！（＾▽＾）
ご予約お待ちしております！！
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥3,000 タイ式ヨガ★ルーシーダットン90分¥3000
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/21
-
●2026/3/13
-
●2026/3/13
-
●2026/2/28
-
●2026/2/18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（3）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（2）
- 2025年12月分（2）
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（2）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（1）
- 2024年8月分（4）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（12）
- 2024年1月分（8）
- 2023年12月分（2）
もっと見る
リアンエム(Rian.M)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥5,500 【人気】木槌マッサージ×もみほぐしでツラいところを解消60分¥6,000→¥5,500
|
|
全 員 |
¥7,500 【人気】木槌マッサージ×もみほぐしでツラいところを解消90分¥8,000→¥7,500
|
|
全 員 |
¥10,000 【極上】木槌マッサージ×もみほぐし120分¥11,000→¥10,000
|
|
新 規 |
¥5,000 タイ伝統木槌マッサージ60分¥6000→¥5000
|
|
全 員 |
¥5,500 【再来】タイ伝統木槌マッサージ60分¥6000→¥5500
|
|
新 規 |
¥7,000 タイ伝統木槌マッサージ90分¥8000→¥7000
|
