オナガウラソエトウヤマセイタイイン
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おなが浦添当山整体院のブログ
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投稿日：2026/3/31
- 腰の痛みは背面だけじゃないです！4/1（水）予約空き
- こんにちは！おなが浦添当山整骨院です！
4/1(水)午前午後予約空き有ます！ご予約お待ちしております。
腰痛やぎっくり腰で駆け込んで下さる方が多くいらっしゃいます。
腰痛と言っても原因はそれぞれです。
冷房の効きすぎで、からだを冷やしすぎてのぎっくり腰など少なくはありません。突然ですが、皆様「腸腰筋」という筋肉をご存知でしょうか？
この筋肉は腰側では無く体の前面にある筋肉なのですが、ここが硬くなる事で腰痛になる事もあります。
特に中腰、座ってる時間が長い仕事の方には多いように思われます。
「後ろ側の筋肉じゃないのに、効くの？」
腰の筋肉にも前面、後面とあるため両方しっかりとしたストレッチや施術が必要になってきます。
少しでも気になられた方はご相談ください！！
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整体師、カイロプラクター、骨盤矯正施術師
狩俣 滉太カリマタ コウタ
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