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SILVA 小顔/Pilates salon 【シルワ】

シルワコガオピラティスサロン

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  • 兵庫県尼崎市七松町１－８－２２ フェリシアス９０２
  • JR立花駅南口より徒歩３分◆ピラティス/マシンピラティス/パーソナル/ピラティス尼崎

シルワ(SILVA)のブログ

最新ブログ一覧

91件のブログがあります

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  • 美st掲載★
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/9/17
    投稿者：
    MAYA
    美st掲載★
    こんにちは！うれしいご報告です＾＾この度、全国誌の美st11月号に掲載をさせていただいております＾＾これも、いつも応援してくださる皆さまのおかげです！心から感謝申し上げます。…続きを見る
  • 自分に集中できる時間を♪
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    投稿日：
    2024/9/13
    投稿者：
    EMI
    自分に集中できる時間を♪
    おはようございます！シルワのピラティスセッションは、完全パーソナルかつ空間も貸切なので５０分のセッションで携帯や仕事から離れ自分だけに没頭できる特別な時間を過ごしていただ…続きを見る
  • 暑中お見舞い申し上げます☆
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    投稿日：
    2024/8/6
    投稿者：
    MAYA
    暑中お見舞い申し上げます☆
    暑い中でも元気いっぱいのインストラクター勢^ ^こどもが夏休みのインストラクターは大忙しです♪暑さで身体がだるい時も、マシンピラティスで５分動くだけでも身体がスッキリするの…続きを見る
  • 筋力が上がると疲れにくくなる！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/7/5
    投稿者：
    MANAMI
    筋力が上がると疲れにくくなる！
    こんにちは、今日からぐんと暑くなりましたね(^_^;)夏バテが心配・・という方もいらっしゃるのではないでしょうか？筋力が上がると身体が引き締まるだけではなく、日常生活で「疲れに…続きを見る
  • ご感想☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024/6/28
    投稿者：
    MANAMI
    ご感想☆
    こんにちは＾＾うれしいご感想をいただきまして、掲載okいただきましたのでこちらでご紹介を☆- - -初めてのピラティスで、正直始める前はどんなものか全くわからず、少し不安もあり…続きを見る
  • 終わってすぐ身体の違いがわかる♪
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    投稿日：
    2024/6/25
    投稿者：
    MAYA
    終わってすぐ身体の違いがわかる♪
    ありがとうございます☆#ピラティス#マシンピラティス#リフォーマーピラティス#ピラティスインストラクター#ピラティススタジオ#ダイエット#猫背#肩こり#腰痛#尼崎市#西宮市#完全予約…続きを見る
  • 頭を空っぽにする時間
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/6/23
    投稿者：
    MANAMI
    頭を空っぽにする時間
    こんにちは！日々の忙しさに追われて、自分の時間を持つことが難しいと感じていませんか？ピラティスは、体を動かすだけでなく、心をリフレッシュしたりメンタルを安定するための時間…続きを見る
  • 産後ピラティスはじめませんか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/6/22
    投稿者：
    MANAMI
    産後ピラティスはじめませんか？
    こんにちは！今日は新しくメニューに加わりました「産後ピラティス」の魅力についてお話しします☆育児に奮闘中で、忙しい毎日を過ごされている女性へ、少しの時間でも、自分のための…続きを見る
  • 美人オーラをつくるのは「ピラティス」
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/6/20
    投稿者：
    MAYA
    美人オーラをつくるのは「ピラティス」
    今話題のMEGUMIさんの書籍美しい方は、ピラティスされてますね～☆ピラティスを続けることで、美しい体型を手に入れるだけでなく、内側から輝く美しいオーラも得られます(^^)ピラティ…続きを見る
  • お客様の変化☆
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024/6/16
    投稿者：
    EMI
    お客様の変化☆
    こんにちは！インストラクターのEMIです。今日はピラティスセッションを受けられたお客様の変化をご紹介させて頂きます！こちらは一回の変化ですが、姿勢が良くなりバストアップ、ヒ…続きを見る
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