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SILVA 小顔/Pilates salon 【シルワ】

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  • 兵庫県尼崎市七松町１－８－２２ フェリシアス９０２
  • JR立花駅南口より徒歩３分◆ピラティス/マシンピラティス/パーソナル/ピラティス尼崎

シルワ(SILVA)のブログ

EMI のブログ一覧

24件のブログがあります

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  • ピラティスを生活の一部に。
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/6
    投稿者：
    EMI
    ピラティスを生活の一部に。
    春の陽気を感じるこの頃、ワクワクが止まらないインストラクターのEMI です。今日はシルワオープン当初から通ってくださっているお客様Aさんのお話をさせて頂こうと思います。Aさんは…続きを見る
  • いつも見られているという意識。
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/5
    投稿者：
    EMI
    いつも見られているという意識。
    暦の上では、立春も過ぎ、もう春が近付いているのかと思うとワクワクしますね^^少し個人的な話になるのですが、家で自分の子どもの座り方、立ち方を見てると姿勢がすごく気になります…続きを見る
  • 2026年スタート！
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    投稿日：
    2026/1/5
    投稿者：
    EMI
    2026年スタート！
    明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願い致します。皆さま、お正月はいかがお過ごしでしたか？^^親戚との集まりや、新年会などでついつい楽しく普段よりたくさん…続きを見る
  • ピラティスでウィルスに打ち勝つ！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/4
    投稿者：
    EMI
    ピラティスでウィルスに打ち勝つ！
    早いもので今年も残り１ヶ月をきりました！インフルエンザが猛威を震っている中、私も娘からうつってしまい久しぶりに寝込んでおりました。もちろん高熱が出た期間はしんどかったので…続きを見る
  • 冬、健康に乗りきりましょう！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/5
    投稿者：
    EMI
    冬、健康に乗りきりましょう！
    あっという間に今年もあと2ヶ月弱ですね！気温もぐっと下がり、慌てて冬物を引っ張りだしてきたEMIです。気温の変化で自律神経が乱れたり、体調も崩しやすくなるこの季節。実は私も自…続きを見る
  • 自分の背骨の状態を知ろう！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/4
    投稿者：
    EMI
    自分の背骨の状態を知ろう！
    こんにちは、EMIです。朝晩涼しくなり、ようやく秋らしい気候になってきましたね♪スポーツの秋とも言われるほど運動しやすいこの時期に、ピラティスはとってもオススメです。今日は…続きを見る
  • 体の不調、自分で改善できる！？
    プライベート
    投稿日：
    2025/9/4
    投稿者：
    EMI
    体の不調、自分で改善できる！？
    おはようございます！9月に入っても秋服の出番はまだなさそうですね。。まだまだ続く暑さで夏バテやエアコンによる体の冷え、夏休みも明け気持ち的にもなんだかしんどいなと不調にな…続きを見る
  • ビフォーアフター♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/6
    投稿者：
    EMI
    ビフォーアフター♪
    猛暑日が続いており、外に出るのも億劫になってしまいますが、皆さまいかがお過ごしですか？>_<子ども達も夏休み真っ只中で、毎朝お弁当作りに奮闘しているEMI でございます。。。さ…続きを見る
  • お客様の声をお聞かせください♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/5
    投稿者：
    EMI
    お客様の声をお聞かせください♪
    梅雨が明けた途端、毎日うんざりするぐらい暑い日が続いてますね。。私はかなりの汗かきなので、毎日服がボトボトです>_<当サロンではお部屋を涼しくし、冷たいお水をご用意してお待…続きを見る
  • リラックスできる空間で楽しく体を動かせる！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/9
    投稿者：
    EMI
    リラックスできる空間で楽しく体を動かせる！
    こんにちは！「運動しなきゃとは思うけど、続かない」「ジムはちょっとハードルが高い」そんなあなたにおすすめなのが、シルワです！笑運動が苦手、、という方も、多く通っていただい…続きを見る
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