リン(Lynn)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/4/24
- セブンイレブンでおすすめのおかずを一品
- こんにちは！
横浜駅東口徒歩４分の隠れ家個人サロン、Lynnの森下です♪
本日はエステメニューやビフォーアフターとは違う内容をシェアさせていただきます！
忙しい４月、新しい人間関係や職場の環境などでストレスがかかりやすい時期。
気をつけたいのはスキンケアだけではなく、【食生活】です。
そこで、自炊が出来ない時におすすめなセブンイレブンさんのおかずを一品ご紹介いたします！
それがこちら！
さばのおろしポン酢です。
タンパク質の他、お魚で摂取できる良質な油、
たっぷりな大根おろしは胃腸にも良く、きのこ類も入る事で腸の動きを良くしてくれる効果も！
また、手軽に青魚を食べられる機会ってなかなか無いと思うんです。
それも踏まえてこちらの一品をご紹介させていただきました♪
ここにおにぎりやお味噌汁、ゆでたまごやチキン類を足すのがオススメです。
よろしければご参考までに。
このようなアドバイスはご来店いただいた方に細かくお伝えさせていただいております♪
お肌は普段の食事で出来ていますから、生活習慣に合ったあなただけのアドバイスをさせていただきます！
ご予約お待ちしております♪
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