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PiPi PERSONAL GYM 【ピピ パーソナルジム】松戸店

ピピパーソナルジム マツドテン

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 千葉県松戸市松戸1178番地 小松ビル2F
  • 松戸駅徒歩1分【猫背/肩こり/腰痛/整体/骨盤矯正/頭痛/健康習慣/筋膜リリース】

ピピ 松戸店(PiPi)のブログ

最新ブログ一覧

185件のブログがあります

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  • こむら返り予防のカギは? @PiPi松戸
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    金井 康晃
    病気やケガの治療を目的にする西洋医学に対し、病気やケガの原因が何かを突き止め、その根本原因に直接アプローチして治療する東洋医学。東洋医学は、疲れやすい、身体が重い、冷えや…続きを見る
  • 白湯のメリット PIPI@松戸
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    金井 康晃
    今回は、全女子に飲んでほしい”白湯” についてお話しします。白湯を飲むと内臓の温度が上昇し全身の血液循環が良くなるので、基礎代謝がアップします!さらに白湯を飲んで得られる…続きを見る
  • 冷え性の根本的改善 @PiPi 松戸
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/7
    投稿者:
    金井 康晃
    季節の変わり目でもまだまだ悩まされている方も非常に多いと思われる『冷え性』保温対策をしても一向に改善されない場合や一時的には温まるがすぐに元に戻ってしまう場合は他に原因が…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    金井 康晃
    今回は、体の歪みについてお話しします。背骨と骨盤は、頸椎のまわりにある僧帽筋や、腹部を包む腹横筋、お尻にある大殿筋などの筋肉により支えられています。しかし、筋肉への過剰な…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/30
    投稿者:
    金井 康晃
    今回は、ダイエット中でも食べてOK!むしろどんどん取り入れたい甘味料についてお話しします。それは、はちみつです!代表的な効果としては、1.ダイエット効果はちみつは、砂糖に比べ…続きを見る
  • インナーマッスルを鍛えるメリット PiPi@松戸
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/29
    投稿者:
    金井 康晃
    よく(インナーマッスル)鍛えたほうがいいと言いますが、何故鍛えたほうがいいのかあまり知られていないので今回は、様々なメリットを説明させていただきます。まず、(インナーマッ…続きを見る
  • 生理中の運動について @PiPi松戸
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/27
    投稿者:
    金井 康晃
    生理中の運動よくご質問頂くのでお答えします!生理中の運動はOKです!ただ、軽めなものにしましょう!人によって軽めな運動により辛い症状が緩和されたりもします。みんながみんな当…続きを見る
  • 有酸素運動について @PiPi松戸
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    金井 康晃
    今回は、トレーニングしているとよく耳にするであろう”有酸素運動”についてお話していきます!皆さん、有酸素運動はランニングだけだと思っていませんか?そもそも、有酸素とは、酸…続きを見る
  • トレーニングのベストなタイミング @PiPi松戸
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/20
    投稿者:
    金井 康晃
    筋トレを行うベストな時間帯朝にやるメリットダイエットとして効果的です。筋肉が増強しやすい代謝が増えるなどといった効果があります!他には副交感神経優位の状態から交感神経に刺…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    金井 康晃
    美容や健康に効果的と話題になったスーパーフード。今ではコンビニエンスストアやスーパーでも販売されていたりと、健康意識の高い方にとってはすでに身近なものとなりつつあります。…続きを見る

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ピピ 松戸店(PiPi)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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