PiPi PERSONAL GYM 【ピピ パーソナルジム】松戸店
ピピパーソナルジム マツドテン
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- 千葉県松戸市松戸１１７８番地 小松ビル２Ｆ
- 松戸駅徒歩1分【猫背/肩こり/腰痛/整体/骨盤矯正/頭痛/健康習慣/筋膜リリース】
ピピ 松戸店(PiPi)のブログ
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投稿日：2026/3/7
- 股関節が硬い人ほど不調が増える理由
- ＼常磐線 松戸駅 徒歩2分！お身体の不調ならPiPi PERSONAL GYM 【ピピ パーソナルジム】松戸店へ／
こんにちは！PiPi PERSONAL GYM 【ピピ パーソナルジム】松戸店です！
《股関節と不調の関係》
股関節が硬いと、腰や膝、肩に負担が広がります。
股関節は身体の中心にある関節で、ここがしっかりと動いてくれないと
全身の動きが崩れていきます。
《セルフケア》
・股関節を大きく動かす
・座りっぱなしを避ける
・足を組まない→歪みに繋がる
PiPi Personal Gymでは、
姿勢評価で骨盤の傾きを確認し、
硬さが出てる筋肉、弱くなっている筋肉を評価していきます！
整体で股関節の動きを改善し、動きやすい状態をつくっていき、
そこからトレーニングをすることで股関節の
連動性を高めることができます！
股関節は身体の要です。正しく動かせれば不調は減ります。
一緒に身体の中心から整えていきましょう！！！
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《店舗情報》
店舗名：PiPi PERSONAL GYM 【ピピ パーソナルジム】松戸店
住所：〒271-0092 千葉県松戸市松戸1178 小松ビル 2階
アクセス：常磐線 松戸駅 徒歩2分
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パーソナルトレーナー / 整体師
金井 康晃カナイ ヤスアキ
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