プラスシンキュウセイコツイン モトスミヨシイン
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- 神奈川県川崎市中原区木月１丁目３５－４７
- 元住吉駅より徒歩１分 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛
ぷらす鍼灸整骨院 元住吉院のブログ
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- 投稿日：
- 2026/1/31
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院元住吉院です！急増するスマホ首！スマホ首の治し方について急増するスマホ首！スマホ首の治し方について_20251125_1現代人で急増しているとされる「ス…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
肩こり・背中の張り・姿勢の悪さ――。これらの原因としてとても多いのが、**“肩甲骨が動いていないこと”**です。肩甲骨は背中の上に浮いているように存在し、肋骨の上を滑るように…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/1/28
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
「毎年、冬になると肩こりがひどくなる」「寒くなると首や肩が一気につらくなる」こういった方には、はっきりした共通点があります。それは肩甲骨と肋骨がほとんど動いていないことで…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"毎日の暮らしの中で、わたしたちが自然にとっている姿勢があります。姿勢のとり方は、人それぞれ個性があり癖もあります。本人にとっては楽な体勢であったとしても、知らないうちに…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは、ぷらす鍼灸整骨院です！今回は、当院の血流改善メニューについてご紹介します。血流が滞ると、体全体に十分な栄養や酸素が届かなくなり、さまざまな不調を引き起こします…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/1/13
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは、ぷらす鍼灸整骨院です！「足を片方だけ曲げて、反対の足の上にのせるような姿勢で寝るのが楽」「気がつくと、足が数字の“4”の形になってる」そんな寝方していませんか…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/1/7
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"・ぎっくり腰についてぎっくり腰と聞くと、突然起こる雷の痛さのような腰痛というイメージがありますよね。まずは、ぎっくり腰の基礎知識と治るまでの期間について解説します。ぎっ…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/1/6
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"・トリガーポイントが生じる原因1.長時間の同一姿勢トリガーポイントが生じる原因としてもっともポピュラーなのが、長時間にわたって同じ姿勢を維持することです。特にデスクワーク…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2026/1/5
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"・緊張型頭痛の予防方法について緊張型頭痛の原因が分かれば、緊張型頭痛を予防することも可能となります。大切なのは、血行を促進することです。頭痛薬に頼りすぎないよう、普段か…続きを見る
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