プラスシンキュウセイコツイン モトスミヨシイン
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- 神奈川県川崎市中原区木月１丁目３５－４７
- 元住吉駅より徒歩１分 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛
ぷらす鍼灸整骨院 元住吉院のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/5/3
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院元住吉院です！腰痛やO脚に悩まされている方はたくさんいらっしゃいますが、腰痛とO脚には意外な共通点があることをご存じだったでしょうか。腰痛とO脚…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/5/2
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院元住吉院です！扁平足を改善するためには、足の筋肉を鍛えることが大切です。今日はおすすめのトレーニングを紹介します！扁平足を改善する「足裏エクサ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/4/30
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院 元住吉院です！昨日に引き続き、むくみについてです。○あなたの「むくみ度」をチェックしてみよう体重が増えたりボディラインが太くなってしまう理由…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/4/27
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院 元住吉院です！○トリガーポイントと筋膜との関係最近、筋膜リリースとか筋膜はがしなどという言葉をよく聞きますが、トリガーポイントと筋膜は何か関…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/4/25
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院 元住吉院です！○トリガーポイントが生じる原因 慢性的な痛みを改善する希望の光になる可能性があるトリガーポイントですが、そもそもなぜトリガーポ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/4/24
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院 元住吉院です！「頭痛を訴えて病院に行っても異常なしと言われた」「慢性的な肩コリに悩まされているが、どこに行っても治らない」…そんな悩みをお持…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2025/3/25
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
ウォーキングは気軽な運動ではありますが、しっかりとウォーミングアップをしてから始めるのがおすすめです。今回はウォーキング前におすすめのストレッチを5種類と、ウォーミングア…続きを見る
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