プラスシンキュウセイコツイン モトスミヨシイン
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- 神奈川県川崎市中原区木月1丁目35-47
- 元住吉駅より徒歩1分 整体/鍼灸/マッサージ/肩こり/腰痛
ぷらす鍼灸整骨院 元住吉院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/1/14
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
こんにちは、ぷらす鍼灸整骨院です!皆さんは、今使っている枕が自分に合っていると自信を持って言えますか?「朝起きると首が痛い…」「肩こりがなかなか取れない」「ぐっすり眠れた…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026/1/13
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
こんにちは、ぷらす鍼灸整骨院です!「足を片方だけ曲げて、反対の足の上にのせるような姿勢で寝るのが楽」「気がつくと、足が数字の“4”の形になってる」そんな寝方していませんか…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/1/12
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
こんにちは、ぷらす鍼灸整骨院です!自分ではなかなか気づきにくい猫背姿勢。今回は短時間で簡単にできるセルフチェック方法をご紹介します!◎猫背姿勢のセルフチェック方法STEP1:…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/1/11
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
こんにちは、ぷらす鍼灸整骨院元住吉院です!お正月や新年会など年が明けてすぐは何かとお酒を飲む機会が多くなってくるものですね。飲み過ぎた後のあのつらい朝、もうこりごりと思っ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/1/10
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
こんにちは!ぷらす鍼灸整骨院です!「雨の日になると、なんだか体が重い…」「頭が痛い」「肩こりがひどくなる」そんな経験、ありませんか?実はこれ、気のせいではなくきちんとした…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/1/9
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
こんにちは、ぷらす鍼灸整骨院です!冬休みは心も体も休める冬休み中に体の不調が増える本当の理由とは?大切な期間ですが、実はこの時期に体の不調が表に出やすくなることをご存じで…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/1/8
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
こんにちは、ぷらす鍼灸整骨院です!お正月はいかがお過ごしでしたか?ゆっくり休めた反面、・長時間のテレビやスマホ・食べ過ぎ・飲み過ぎ・運動不足などで、体のバランスが崩れやす…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026/1/7
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
"・ぎっくり腰についてぎっくり腰と聞くと、突然起こる雷の痛さのような腰痛というイメージがありますよね。まずは、ぎっくり腰の基礎知識と治るまでの期間について解説します。ぎっ…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026/1/6
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
"・トリガーポイントが生じる原因1.長時間の同一姿勢トリガーポイントが生じる原因としてもっともポピュラーなのが、長時間にわたって同じ姿勢を維持することです。特にデスクワーク…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2026/1/5
- 投稿者:
- ぷらす スタッフ
"・緊張型頭痛の予防方法について緊張型頭痛の原因が分かれば、緊張型頭痛を予防することも可能となります。大切なのは、血行を促進することです。頭痛薬に頼りすぎないよう、普段か…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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