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ぷらす鍼灸整骨院 元住吉院のブログ
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投稿日：2026/3/30
- 頸肩周りの痛みありませんか？
- 首肩周りの痛み、コリが気になる方はもしかするとストレートネックになってしまっているかもしれません、、、
ストレートネックは、日々のパソコン作業や長時間スマホを見ているときの「悪い姿勢」が原因になっていることが多いです。
ストレートネックになってしまうと、筋肉の緊張が起こり血行不良に陥りやすくなります。この状態になってしまうと痛みやコリを引き起こしてしまいます。また、自律神経の乱れや睡眠障害、頭痛や眼精疲労など様々な症状も引き起こしかねません。
このような症状を引き起こさないためには、、
・筋緊張の緩和
・姿勢矯正、改善
が必要となります。
首肩周りが気になる方、ご自身の今の状態が気になる方
お気軽にぷらす鍼灸整骨院にご相談してください！
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投稿者
ぷらす スタッフ
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