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ぷらす鍼灸整骨院 新丸子院のブログ
2024年12月のブログ一覧
29件のブログがあります
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プライベート
- 投稿日：
- 2024/12/9
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"・ぎっくり腰のときでも楽な姿勢ご自宅で安静にしているときや、少し動けるようになったときなど、腰に負担をかけず楽に過ごせるような姿勢を紹介していきます。・歩き方ぎっくり腰…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/12/8
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"ぎっくり腰発症後にストレッチをするときの注意点ぎっくり腰を発症した後にストレッチすることで、回復を早めることが期待できます。ただし、いくつかの注意点があるので気を付けて…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/12/7
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは♪ぷらす鍼灸整骨院 新丸子院です！！今日は寒くなると特に増えてくる【ギックリ腰】についてです！そもそもぎっくり腰とは？ぎっくり腰と聞くと、突然起こる雷の痛さのよ…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/12/6
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院 新丸子院です！！今回は私たちの施術にあるメディカル姿勢矯正について改めてご説明いたします！【メディカル姿勢矯正とは】メディカル姿勢矯正は、医…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/12/4
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"・緊張型頭痛の予防方法について緊張型頭痛の原因が分かれば、緊張型頭痛を予防することも可能となります。大切なのは、血行を促進することです。頭痛薬に頼りすぎないよう、普段か…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/12/3
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"・生理痛改善でマッサージを受ける際の4つの注意点1.体調不良時はマッサージを避ける生理中であっても基本的にマッサージを受けることは可能ですが、体調がよくないときは、無理にマ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/12/2
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
こんにちは！ぷらす鍼灸整骨院 新丸子院です！今日は生理痛に効くツボ押し７選です！！お腹のツボとケア方法1.気海場所へそから指1本半～2本下に下がった位置ケア方法優しく指の腹で…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2024/12/1
- 投稿者：
- ぷらす スタッフ
"・顎関節にはストレッチが有効かどうか顎関節症の中で最も多い「関節円板のずれ」を解消するためには、ストレッチで関節の位置を整えることが効果的であると分かってきました。関節…続きを見る
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