ストレッチのお店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024/1/27
- 60分・90分・120分の違いとは！？！？
- こんにちは！！
「ストレッチのお店」の柏葉です。
本日は各コースの違いをご紹介していきたいと思います。
当店では主に60分・90分・120分のコースを設けております。
※60分以下のコースはお電話かＬＩＮＥでのみ予約可能となっております。
今後ご来店していただく際にぜひ参考にしていただけたらなと思います！！
【60分コース】
全身のストレッチが可能。
ですが他のロングコースに比べて一つ一つの筋肉にアプローチできる時間が少なくなるため
「しっかり伸ばしてほしい！」という方には物足りないかもしれません。
60分コースは「とにかくここを！」という１か所に特化してストレッチを行うのにはぴったりだと思います！
【90分コース】
全身のストレッチが可能。
「全身しっかり伸ばしたい！」という方におすすめです！！
身体が硬いのをどうにかしたい・全身にお悩み箇所があるという方にもおすすめです！！
全体的に時間をかけてじっくり伸ばしていきますのでよりお身体の変化を実感していただけるかと思います。
【120分コース】
全身のストレッチが可能。軽くトレーニングのようなものも入ります。
お客様のご要望にもよりますが、より効果を実感していただくためにストレッチだけでなく
お客様にも筋肉を意識してお身体を動かしていただきます。
そうすることでよりストレッチの効果が期待できます！！
私のおすすめコースはやはり120分コースです！！
どのコースでもお身体の変化を実感していただけると思いますが、より効果を実感していただきたいのと、自分ではなかなかできない深層部の筋肉をストレッチしていくのがどのような効果をもたらすのかお身体で実感していただきたいので、長めのコースを私はおすすめします！！
皆様のご来店を心よりお待ちしております(^^)
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2025/12/24
-
●2025/11/13
-
●2025/6/5
-
●2025/1/10
-
●2024/10/24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（1）
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（2）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（3）
もっと見る
ストレッチのお店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,500 【スポーツ力UPに】パフォーマンスUPストレッチ60分 7700円→5500円
|
|
新 規 |
¥5,500 【辛い肩こりに】肩こり改善ストレッチ60分 7700円→5500円
|
|
新 規 |
¥5,500 【腰痛を繰り返さない】腰痛改善ストレッチ60分 7700円→5500円
|
|
新 規 |
¥8,800 【ロングコース】パフォーマンスUPストレッチ90分 11000→8800円
|
|
新 規 |
¥8,800 【ロングコース】肩こり改善ストレッチ90分 11000円→8800円
|
|
新 規 |
¥8,800 【ロングコース】腰痛改善ストレッチ90分 11000円→8800円
|
