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【マッサージ×整体×リンパマッサージ】CURECO蕨整体院 東口駅前店

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クレコ蕨整体院 東口駅前店(CURECO蕨整体院)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/3/21
足の歪みを整える方法、知っていますか?
「昨日チェックしたら、足に歪みがあった…」
「左右差があってちょっと不安…」

そんな方も多いのではないでしょうか。

実は、足の状態はそのまま体全体に影響します。
なぜなら、体は“家”と同じで、足は基礎の部分だからです。

基礎が崩れていると、
・骨盤が傾く
・背骨が歪む
・肩こりや腰痛が出る

といったように、上にある部分へどんどん負担が広がっていきます。

ではなぜ、足が歪んでしまうのでしょうか?

原因は一つではありません。
・筋力低下(特に足裏や足首)
・歩き方のクセ
・合わない靴
・産後のバランス変化

こういった要素が重なり、足のアーチが崩れてしまいます。

そしてこの状態を放置すると、
体の不調だけでなく、疲れやすさや代謝低下にもつながる可能性があります。

そこで重要になるのが、足元から整えることです。

当院でおすすめしているのが
**オーソティクス(医療用インソール)**です。

オーソティクスは、ただのクッションではなく
・足のアーチを支える
・正しい重心に導く
・歩き方を安定させる

といった役割があります。

つまり、足の“基礎”を安定させることで、体全体のバランスを整えることができます。

さらに当院では、
・整体での歪み調整(外側)
・トレーニングや栄養指導(内側)
足の歪みを整える方法、知っていますか?_20260321_1
と組み合わせることで、より根本的な改善を目指しています。

「とりあえず様子を見る」ではなく、
原因から整えることが、結果的に一番の近道です。

昨日のチェックで気になる点があった方は、
一度ご相談くださいね。

あなたの体に合った整え方を、一緒に見つけていきましょう。
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クレコ蕨整体院 東口駅前店(CURECO蕨整体院) 成澤 功太
ご来店お待ちしております
柔道整復師・整体師
成澤 功太ナリサワ コウタ
投稿者
クレコ蕨整体院 東口駅前店(CURECO蕨整体院) 成澤 功太

柔道整復師・整体師

成澤 功太

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クレコ蕨整体院 東口駅前店(CURECO蕨整体院)のブログ(足の歪みを整える方法、知っていますか?)/ホットペッパービューティー

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