【マッサージ×整体×リンパマッサージ】CURECO蕨整体院 東口駅前店
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クレコ蕨整体院 東口駅前店(CURECO蕨整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/6
- 産後の不調はなぜ起こる？骨盤ケアが重要な理由
- 出産を終えたあと、「思っていたより体がつらい」と感じる方はとても多いです。
腰痛や股関節の痛み、体型の崩れ、疲れやすさなど、さまざまな不調が出やすい時期でもあります。
その大きな原因のひとつが、出産によって大きく変化した骨盤の状態です。
出産時、骨盤は赤ちゃんが通るために大きく開きます。
その後、自然に戻ろうとしますが、育児や生活のクセによっては、うまく戻りきらないことも少なくありません。
特に多いのが
・抱っこや授乳による前かがみ姿勢
・片側だけで抱っこするクセ
・睡眠不足による回復力の低下
こういった積み重ねによって、骨盤のバランスが崩れたままになり、不調につながっていきます。
また、妊娠中からの骨盤内環境の状態も、産後の回復に大きく影響します。
前回お伝えしたように、妊娠中からケアをしていた方と、何もしていない方では、産後の体の戻り方に差が出ることもあります。
産後は「自然に戻るだろう」と思われがちですが、実際はしっかりケアをしてあげることがとても重要です。
骨盤を整えることで
・腰痛や股関節痛の軽減
・体型の戻りやすさ
・疲れにくい体づくり
・育児の負担軽減
といった変化が期待できます。
当院では、産後の状態に合わせて無理のない施術を行い、骨盤のバランスを整えていきます。
また、託児環境も整っているため、小さなお子様がいても安心して通っていただけます。
産後は身体を整える大切なタイミングです。
今の不調をそのままにせず、これからの育児を少しでも楽にするために、しっかりとケアをしていきましょう。
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