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はりひろし鍼灸院

ハリヒロシシンキュウイン

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  • 東京都八王子市子安町4-3-17 ノアール203
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はりひろし鍼灸院のブログ

最新ブログ一覧

672件のブログがあります

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  •  朝起きた瞬間の腰痛
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    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    大沢 浩
    朝起きた瞬間、腰が固まっている感じがする。それは寝ている間に体が動きにくくなっているサインかもしれません。八王子のはりひろし鍼灸院では腰だけでなく全身の状態を見ながら調整…続きを見る
  • 八王子で朝起きた瞬間の腰痛に悩む方へ
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    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    大沢 浩
    朝、目が覚めて体を起こそうとした瞬間、腰に違和感や痛みが出る。しばらく動いていると楽になるのに、起きた直後だけ腰がつらい。そんな状態が続いていませんか?このタイプの腰痛は…続きを見る
  • ぎっくり腰後の違和感残り  
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    投稿日:
    2026/1/14
    投稿者:
    大沢 浩
    ぎっくり腰は治ったのに、なんとなく腰が不安定。動けるけど、前と同じ感じじゃない。実はこれ、とても多い状態です。ぎっくり腰の直後、身体は「もう二度と痛めないように」と腰回り…続きを見る
  • 慢性腰痛が「治らない人」に共通する、一つのこと
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    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    大沢 浩
    何年も腰が重い。マッサージに行っても、その日は楽。でもまた戻る。慢性腰痛で来院される方の多くが、同じ状態です。腰が悪いのではなく、腰を守るために身体が固め続けている。それ…続きを見る
  • 猫背が戻らない理由、そこを見ていますか?
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    投稿日:
    2026/1/12
    投稿者:
    大沢 浩
    「整体に行った直後は良いけど、数日で猫背に戻る」そんな声をよく聞きます。多くの場合、姿勢だけを整えて**身体の奥に残った“コリの記憶”**まで届いていません。猫背は・背中の深…続きを見る
  • 背中が張って呼吸が浅い…それ放置しないでください
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    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    大沢 浩
    「最近、呼吸が浅い気がする」「深呼吸しようとしても背中が突っ張る」そんな感覚、ありませんか?このタイプの不調は、肺や気管の問題ではなく、背中・肋骨まわり・肩甲骨の深層のコ…続きを見る
  • 肩こりが原因の頭痛、薬でごまかしていませんか?  
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    投稿日:
    2026/1/10
    投稿者:
    大沢 浩
    「頭が重い」「締めつけられる」「夕方になると痛くなる」それ、首や肩のコリが原因の頭痛かもしれません。肩や首が硬くなると、血流や神経の流れが妨げられ、結果として頭痛が起こり…続きを見る
  • 四十肩・五十肩の可動域制限
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    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    大沢 浩
    四十肩・五十肩で多いのが、「痛みが落ち着いたのに、腕が上がらない」状態。これは関節そのものより、肩周り~背中~首にかけての深いコリが動きを止めているケースがほとんどです。…続きを見る
  • デスクワーク由来のガチガチ肩
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    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    大沢 浩
    デスクワーク由来のガチガチ肩。それ、肩だけの問題じゃありません。長時間のパソコン作業やスマホ操作が続くと、肩や首は常に“力が入ったまま”の状態になります。この緊張が慢性化…続きを見る
  • 肩甲骨の内側が常に痛い  
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    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    大沢 浩
    「もう何年も、肩甲骨の内側が痛い」「気づくと、そこに力が入っている」そんな方はとても多いです。この痛み、実は肩甲骨そのものではなく、首・胸・背中の深いコリが、肩甲骨の動き…続きを見る

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はりひろし鍼灸院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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