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ハリファ鍼灸院 名古屋院(HariFa鍼灸院)のブログ

最新ブログ一覧

299件のブログがあります

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  • 耳下リンパのつまりを流すストレッチ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/2
    投稿者：
    秋山 みゆき
    耳下リンパのつまりを流すストレッチ
    こんにちは！HariFa鍼灸院名古屋院です♪耳の下あたり（顎の角～首にかけて）の“こりこり感”は、咬筋・胸鎖乳突筋の緊張やリンパの滞りでよく起こります。お家でできる優しいストレ…続きを見る
  • 12/1(月)～12/7(日)の空き状況
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/1
    投稿者：
    秋山 みゆき
    12/1(月)～12/7(日)の空き状況
    12/1(月)～12/7(日)の空き状況「◎」はご新規様のご案内も可能です(^^)「◎」会員のお客様→1時間枠のご予約も可能ですのでお気軽にお問い合わせください♪ ☆★12/4～12/7はプリカ増…続きを見る
  • 冷え性改善セルフケア
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/28
    投稿者：
    秋山 みゆき
    冷え性改善セルフケア
    こんにちは！HariFa鍼灸院名古屋院です♪本日はこれからの寒い冬に備えて、、冷え性を和らげるセルフケアをご紹介します！1.足首・お腹を「温める習慣」をつくる冷えは〈気血の巡りが…続きを見る
  • 【二重顎が消えない方へ解決法あります】
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/27
    投稿者：
    秋山 みゆき
    【二重顎が消えない方へ解決法あります】
    こんにちは！HariFa鍼灸院名古屋院です♪体重などはしっかり落ちてきているのになぜか二重顎だけが取れない…そんなお悩みの方はいらっしゃいませんか？《　そもそも日本人は二重顎に…続きを見る
  • スマホ首解消ストレッチ
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/25
    投稿者：
    秋山 みゆき
    スマホ首解消ストレッチ
    こんにちは！HariFa鍼灸院名古屋院です♪今回は【スマホ首解消ストレッチ】をご紹介します！【1】まず左を向きます右の鎖骨下を手で軽く押さえ、そのまま首を後ろに倒します胸鎖乳突…続きを見る
  • 目のむくみの根本的な原因
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/24
    投稿者：
    秋山 みゆき
    目のむくみの根本的な原因
    こんにちは！HariFa鍼灸院名古屋院です♪目のむくみの大きな原因ってご存知ですか？目のむくみは基本系に血行不良によって起こります。デスクワークの方や目を酷使している方に多いお…続きを見る
  • 11/24(月)～11/30(日)の空き状況
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/22
    投稿者：
    秋山 みゆき
    11/24(月)～11/30(日)の空き状況
    11/24(月)～11/30(日)の空き状況「◎」はご新規様のご案内も可能です(^^)「◎」会員のお客様→1時間枠のご予約も可能ですのでお気軽にお問い合わせください♪ 11月24日(月) 天木：休…続きを見る
  • 年齢サインが出やすい【目元】
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/22
    投稿者：
    秋山 みゆき
    年齢サインが出やすい【目元】
    こんにちは！HariFa鍼灸院名古屋院です♪目の下のクマ、まぶたのたるみ、乾燥による小じわ...。年齢サインが最も現れやすいのが「目元」です。目元は皮膚が薄く、血流や筋肉の動きが…続きを見る
  • 冬にオススメ美容食材
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/21
    投稿者：
    秋山 みゆき
    冬にオススメ美容食材
    こんにちは！HariFa鍼灸院名古屋院です♪寒くなってくる時期におすすめな美容食材のご紹介です！冬は血流を促し、潤いを保つものを意識するとgoodです！！１．ショウガ・ネギ・にんに…続きを見る
  • 目の疲れ対処法
    ビューティー
    投稿日：
    2025/11/20
    投稿者：
    秋山 みゆき
    目の疲れ対処法
    こんにちは！HariFa鍼灸院名古屋院です♪目が疲れていると、どうしても「目そのもの」に意識が向きがちですよね。でも実は、チェックしたいポイントはおでこなんです！目の動きは周り…続きを見る
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