オンネツケアサロンポカポカ
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- 東京都新宿区南元町４※住所詳細は予約時にお伝えします
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ポカポカ(POKA POKA)のブログ
2025年11月のブログ一覧
12件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/30
- 投稿者：
- POKAPOKA よしみ
こんにちは♪温熱careサロンPOKAPOKAです！ストレートネックの方のほとんどが、後頭部の付け根と首前の筋肉が極度に緊張しています。この緊張をほぐすには、強いマッサージよりも “…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/26
- 投稿者：
- POKAPOKA よしみ
こんにちは♪温熱careサロンPOKAPOKAです！首や肩に熱を入れると、深部の筋肉や筋膜がじわじわと緩み、血流とリンパの流れが改善されます。これにより、老廃物の排出が促され、肩こり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/26
- 投稿者：
- POKAPOKA よしみ
こんにちは♪温熱careサロンPOKAPOKAです！首肩こりが慢性化している方の多くは、首まわりの緊張だけでなく、自律神経のバランスが整っていないことも影響しています。後頭部～首のつ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/24
- 投稿者：
- POKAPOKA よしみ
こんにちは♪温熱careサロンPOKAPOKAです！首や肩のこりを感じる方の多くは、実は「後頭部の付け根」が強く緊張しています。ここは頭と首をつなぐ重要なポイントで、冷えやストレス、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/18
- 投稿者：
- POKAPOKA よしみ
こんにちは♪温熱careサロンPOKAPOKAです！長時間のデスクワークやスマホ姿勢で、肩・背中・腰が常に緊張していませんか？POKAPOKAでは、背骨を中心に温熱を入れ、肩甲骨や腰まわりの…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/17
- 投稿者：
- POKAPOKA よしみ
こんにちは♪温熱careサロンPOKAPOKAです！スマートフォンやパソコンによる眼精疲労、首こり、浅い睡眠。そんな現代人特有の不調にアプローチするのが、POKAPOKAの「温熱ヘッドケア」…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/10
- 投稿者：
- POKAPOKA よしみ
こんにちは♪温熱careサロンPOKAPOKAです！POKAPOKAでは、アロマだけでなく、蓬（よもぎ）や百草などの植物療法も取り入れています。これらの天然素材には、古来より“血を巡らせ、冷…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/9
- 投稿者：
- POKAPOKA よしみ
こんにちは！温熱careサロンPOKAPOKAです♪約70度の温熱器を当て布の上から背骨に沿ってじっくりとあて、後頭部の付け根から腰の仙骨まで、骨格の形や筋肉のつき方に合わせて丁寧に緩…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/8
- 投稿者：
- POKAPOKA よしみ
こんにちは♪温熱careサロンPOKAPOKAです！長時間のデスクワークやスマホ姿勢で、肩・背中・腰が常に緊張していませんか？POKAPOKAでは、背骨を中心に温熱を入れ、肩甲骨や腰まわりの…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/11/8
- 投稿者：
- POKAPOKA よしみ
こんにちは♪温熱careサロンPOKAPOKAです！スマートフォンやパソコンによる眼精疲労、首こり、浅い睡眠。そんな現代人特有の不調にアプローチするのが、POKAPOKAの『お任せ温熱ヘッド…続きを見る
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