板橋本町整体院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/9
- 投稿者：
- 板橋本町 整体院
今日の板橋区は朝からぐずついた天気で、気温も下がり気味ですね。雨の日は外に出るのが面倒に感じる一方で、実は体の不調が出やすい日でもあります。・頭が重い、ぼーっとする・肩や…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/8
- 投稿者：
- 板橋本町 整体院
11月に入り、朝夕の冷え込みが強くなってきました。「肩がこる」「腰が重い」「体が冷えてだるい」そんな変化を感じていませんか？この季節は、気温差で筋肉がこわばりやすく、血流も…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/1
- 投稿者：
- 板橋本町 整体院
今日から3連休という方も多いですね！お出かけやイベントなど、家族での予定を楽しみにしている方も多いのではないでしょうか？そんな中で忘れがちなのが「体のケア」。・長時間の運…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/28
- 投稿者：
- 板橋本町 整体院
週末の疲れが残ったまま月曜を迎えていませんか？この時期は朝晩の冷え込みや気温差が大きく、体の巡りが滞って「だるさ」「頭の重さ」「やる気の出にくさ」を感じやすくなります。特…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/23
- 投稿者：
- 板橋本町 整体院
朝晩の冷え込みが強くなり、そろそろ「体が冷える」「手足が冷たい」と感じる方も増えてきました。冷えは放っておくと、肩こり・腰痛・むくみなどの不調につながることもあります。特…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/19
- 投稿者：
- 板橋本町 整体院
朝晩が冷え込み、日中はまだ暑さが残るこの時期。「なんとなくだるい」「肩が重い」「寝ても疲れが取れない」そんな“気温差疲れ”を感じていませんか？この時期は自律神経が乱れやす…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/14
- 投稿者：
- 板橋本町 整体院
3連休が終わり、今日からお仕事や学校がスタートという方も多いのではないでしょうか？ゆっくり休めた反面、「朝から体が重い」「腰や肩がこっている」なんて感じていませんか？・寝…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/13
- 投稿者：
- 板橋本町 整体院
3連休の最終日、皆さんいかがお過ごしですか？お出かけやイベントなど、家族との時間を楽しんだ方も多いのではないでしょうか。ただ、連休の終わりには「なんとなく体が重い」「腰や…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/11
- 投稿者：
- 板橋本町 整体院
10月に入り、朝晩がだいぶ冷えるようになってきましたね。この季節は、産後ママにとって体の冷えや疲れが出やすい時期でもあります。・授乳や抱っこで肩や背中がガチガチ・骨盤まわり…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/10
- 投稿者：
- 板橋本町 整体院
10月に入り、そろそろ衣替えを進めている方も多いのではないでしょうか？気温差の大きいこの時期は、体の冷えやこわばりから「肩こり」や「腰痛」を感じやすくなります。・片付けや掃…続きを見る
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