板橋本町整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/17
- 寒さで増える“産後の腰・骨盤トラブル”
- 2月は寒さがピーク。
実はこの時期、産後ママの不調がぐっと増える季節です。
寒さで筋肉が縮こまり、血流が悪くなります。
さらに抱っこや授乳、寝不足が続くと
骨盤まわりや腰に大きな負担がかかります。
最近こんな症状ありませんか？
・抱っこすると腰がズキッとする
・立ち上がる時に骨盤がグラつく感じがある
・肩や首までガチガチ
・なんとなく疲れが抜けない
「産後だから仕方ない」と思っていませんか？
でも、放っておくと
慢性的な腰痛や体型の崩れにつながることもあります。
寒い今だからこそ、
骨盤を整え、血流を良くするケアがとても大切です。
育児を頑張るママが、
少しでも軽い体で毎日を過ごせるように。
その場しのぎではなく、
“戻りやすい身体づくり”をサポートします。
本日はスタッフも多く、
比較的ご案内しやすい状況です。
お子さま連れも大歓迎です。
お気軽にご相談ください。――――――――――――――――――――――
板橋区役所前・仲宿エリアで
肩こり・腰痛・産後の不調など
お体のことでお悩みの方は、ぜひご相談ください。
＼お気軽にお立ち寄りいただける、地域密着型の整体院です／
板橋本町整体院
東京都板橋区本町37-10
都営三田線「板橋区役所前駅」徒歩6分
――――――――――――――――――――――
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投稿者
板橋本町 整体院
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