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北千住駅前整体院

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北千住駅前整体院のブログ

北千住 スタッフのブログ一覧

1034件のブログがあります

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  • 運動再開時の注意ポイント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    北千住 スタッフ
    こんにちは!北千住駅前整骨院です!年始や長期間の休み明けに運動を再開すると、「思った以上に身体が重い」「すぐに痛みが出た」と感じることがあります。これは、運動不足によって…続きを見る
  • 年始の運動不足に注意
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    北千住 スタッフ
    こんにちは!北千住駅前整骨院です!年末年始は生活リズムが変わりやすく、運動量が大きく減ってしまう時期です。「あまり動いていないのに身体が重い」「腰や肩が張る」と感じる方は…続きを見る
  • 抱っこによる体の負担
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    北千住 スタッフ
    こんにちは!北千住駅前整骨院です!赤ちゃんの抱っこは毎日のことですが、実は腰や肩、腕に大きな負担がかかっています。特に片側だけで抱っこをするクセや、前かがみの姿勢が続くと…続きを見る
  • 育児・家事による身体の負担
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    北千住 スタッフ
    こんにちは!北千住駅前整骨院です!育児や家事は毎日のことだからこそ、知らないうちに身体へ大きな負担がかかっています。抱っこやおんぶ、前かがみでのオムツ替え、洗濯や料理など…続きを見る
  • 腱鞘炎を悪化させない対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    北千住 スタッフ
    こんにちは!北千住駅前整骨院です!腱鞘炎は手首や指を使い過ぎることで起こりやすく、スマホ操作やパソコン作業、家事や育児など日常生活の中で誰にでも起こる可能性があります。初…続きを見る
  • 日常でできる腰痛対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/12
    投稿者:
    北千住 スタッフ
    こんにちは!北千住駅前整骨院です!腰痛は突然起こるものだけでなく、日々の生活習慣の積み重ねによって引き起こされることが多い症状です。長時間のデスクワークや立ち仕事、同じ姿…続きを見る
  • 正しい座り方の注意ポイント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    北千住 スタッフ
    こんにちは!北千住駅前整骨院です!長時間座ることが多い現代生活では、「座り方」が身体の不調に大きく影響します。間違った座り方を続けていると、腰痛や肩こり、首の痛みだけでな…続きを見る
  • デスクワーク疲労を溜めない対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    北千住 スタッフ
    こんにちは!北千住駅前整骨院です!長時間のデスクワークが続くと、首・肩・腰の重だるさや目の疲れを感じやすくなります。座った姿勢が長く続くことで筋肉の動きが少なくなり、血流…続きを見る
  • 久しぶりの仕事で疲れが出る理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    北千住 スタッフ
    こんにちは!北千住駅前整骨院です!連休明けや休暇後に「久しぶりの仕事で一気に疲れた」「身体が重だるい」と感じる方は少なくありません。これは単なる気のせいではなく、生活リズ…続きを見る
  • 新年のご挨拶
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    北千住 スタッフ
    こんばんは!北千住駅前整骨院です!あけましておめでとうございます。旧年中は多くの方にご来院いただき、心より感謝申し上げます。新しい一年が始まり、「今年こそは身体の不調を改…続きを見る

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北千住駅前整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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