キタセンジュエキマエセイタイイン
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- 東京都足立区千住２－４ 平賀ビル１F（北千住駅前接骨院内）
- 北千住駅西口から徒歩4分
北千住駅前整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/7
- 週末に身体をリセット
- こんにちは！
北千住駅前整骨院です！
一週間の仕事や家事が終わり、週末になると「どっと疲れが出る」と感じる方も多いのではないでしょうか。平日は忙しさの中で気づきにくい疲労も、週末に身体が緩むことで肩こりや腰の重さ、だるさとして現れることがあります。
長時間のデスクワークや立ち仕事、スマートフォンの使用などが続くと、首・肩・腰の筋肉が緊張し、血流が低下しやすくなります。さらに姿勢が崩れた状態が続くと、身体を支えるインナーマッスルの働きが弱くなり、疲れが蓄積しやすい状態になります。その結果、「休んでも疲れが抜けない」と感じる方も少なくありません。
週末は、溜まった疲れをリセットする大切なタイミングです。当院では、硬くなった筋肉を丁寧に整え、骨盤や姿勢のバランスを調整することで血流改善を目指します。さらに電気でインナーマッスルを鍛える「楽トレ」により、身体を内側から支える力を高め、疲れにくい身体づくりをサポートします。
週末に身体を整えておくことで、翌週をより快適にスタートしやすくなります。「少し疲れているかも」と感じたら、無理をせず身体を労わることが大切です。お身体の不調や疲れを感じている方は、ぜひ当院にご相談ください。皆さまの健康をしっかりサポートいたします。
北千住駅前整骨院
営業時間：
【平日】9時～12時/15時～21時
【土・祝】9時～13時/15時～18時
住所：東京都足立区千住2－4平賀ビル1階
TEL：03-6875-7924
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