シロクマシンキュウセイコツ・セイタイイン カミシャクジイイン
- 整体・カイロ
- リラク
- 接骨・整骨
- 東京都練馬区上石神井３－２－４４
- 西武新宿線 上井草駅から徒歩約10分/上石神井駅徒歩約12分
しろくま鍼灸整骨 整体院 上石神井院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/9
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- ブログ 担当
あなたも当てはまっていませんか？慢性的な肩こりでお悩みの方、とても多いですよね。実は、肩こりになりやすい人には共通する「生活習慣」や「体のクセ」があります。今回はその特徴…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/7
- 投稿者：
- ブログ 担当
ヘッドスパ×全身もみほぐしメニューのご紹介本日は人気のリラクゼーションメニュー【ヘッドスパ＋全身もみほぐし】のご紹介です。現代人に多い「脳疲労」や「自律神経の乱れ」、そし…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/7
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- ブログ 担当
スポーツ後の膝ケア、忘れてませんか？こんにちは！しろくま整体院 上石神井・上井草院です今日は、スポーツの後に「やっておくべき膝ケア」についてご紹介します。スポーツ後、こん…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/7
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- ブログ 担当
ぐっすり眠るためのカギはカラダの柔らかさ？こんにちは！しろくま整骨院 上石神井院です毎日忙しく働いたり、スマホやPCで目や体が疲れていませんか？「夜なかなか寝つけない」「朝…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/7
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- ブログ 担当
デスクワークやスマホの使いすぎで「目がしょぼしょぼする…」「肩がガチガチ…」なんてお悩みの方、多いのではないでしょうか？実は「眼精疲労」と「肩こり」は、とても密接な関係が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/7
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- ブログ 担当
こんにちは、しろくま整体院 上石神井・上井草院です。腰痛でお悩みの方、こんなお悩みありませんか？・同じ姿勢が続くと腰が重だるい・朝起きたときに腰が固まっている・整体に行っ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/6
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- ブログ 担当
こんにちは！西武池袋線石神井公園、西武新宿線上石神井、上井草のしろくま整体院です顔を見て“左右差が気になる”…～骨格・筋肉・日常のクセが影響しています～ふと鏡を見たときに…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/6
- 投稿者：
- ブログ 担当
実は全部つながっていますこんにちは、しろくま整体院 上石神井・上井草院です「ダイエットしてもお腹だけ引っ込まない」「脚が太く見える」「太ももの前ばかり張る」「腰が反ってい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/6
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- ブログ 担当
こんにちは！西武池袋線石神井公園、西武新宿線上石神井、上井草のしろくま整体院です～整体で心身の緊張をゆるめていく～「仕事が忙しいと肩がガチガチになる」「イライラすると、首…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/6
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- ブログ 担当
こんにちは！西武池袋線石神井公園、西武新宿線上石神井、上井草のしろくま整体院です長引く肩こり・腰痛、その原因は“姿勢”かもしれません「マッサージしてもすぐ元に戻る」「何年…続きを見る
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