シロクマシンキュウセイコツ・セイタイイン カミシャクジイイン
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- 東京都練馬区上石神井３－２－４４
- 西武新宿線 上井草駅から徒歩約10分/上石神井駅徒歩約12分
しろくま鍼灸整骨 整体院 上石神井院のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/3
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- ブログ 担当
クーラーからの足元の冷え気を付けてみなさん、こんにちは！足元が冷えやすいという方はいませんか？女性は特にくるぶし周りを冷やすのはNGです。子宮を冷やしているのと一緒になりま…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/2
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- ブログ 担当
こんにちは！西武池袋線石神井公園、西武新宿線上石神井、上井草のしろくま整体院です。暑くて「運動する機会が減った」というお客様がいらっしゃいます。そんな方におすすめしたいの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/8/2
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- ブログ 担当
こんにちは！西武池袋線石神井公園、西武新宿線上石神井、上井草のしろくま整体院です。今回は、なぜ『なかなか肩こりが取れないのか？』についてご紹介します。肩が辛くなったり、凝…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/2
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- ブログ 担当
みなさん、こんにちは！みなさんは姿勢を気にすることはありますか？立っている時の姿勢座っている時の姿勢悪くなっていませんか？姿勢が悪いとどうしても身体の負荷が大きくなりそれ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/2
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- ブログ 担当
こんにちは！しろくま整骨院です！暑さで運動が億劫になりがちですが、適度な運動は血流改善に効果的！運動後のケアとして整体を取り入れると、筋肉の緊張がほぐれ、疲れにくい体に！…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/2
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- ブログ 担当
こんにちは！西武池袋線石神井公園、西武新宿線上石神井、上井草のしろくま整体院のしろくま整体院です！人間の筋肉は「骨格筋」「心筋」「平滑筋」の3種類に分けられます。骨格筋は…続きを見る
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