シロクマシンキュウセイコツ・セイタイイン カミシャクジイイン
- 整体・カイロ
- リラク
- 接骨・整骨
- 東京都練馬区上石神井３－２－４４
- 西武新宿線 上井草駅から徒歩約10分/上石神井駅徒歩約12分
しろくま鍼灸整骨 整体院 上石神井院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/12
- 投稿者：
- ブログ 担当
こんにちは。上石神井エリアにある整体院、しろくま整体院です。「しっかり休んでいるのに疲れが取れない」「体がいつも重い感じがする」このようなお悩みの原因の一つに、ストレート…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/11
- 投稿者：
- ブログ 担当
こんにちは。上石神井エリアにある整体院、しろくま整体院です。産後のママからよくいただく質問の一つが「産後の骨盤矯正はいつから始めればいいですか？」というものです。妊娠中か…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/11
- 投稿者：
- ブログ 担当
こんにちは。上石神井エリアにある整体院、しろくま整体院です。出産後に「体重は戻ったのに体型が戻らない」「下半身だけ太くなった気がする」「お腹まわりが気になる」といったお悩…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/11
- 投稿者：
- ブログ 担当
こんにちは。上石神井エリアにある整体院、しろくま整体院です。産後のママからよくご相談をいただく症状の一つが、手首の痛みです。特に多いのが「ドケルバン病」と呼ばれる腱鞘炎で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/11
- 投稿者：
- ブログ 担当
こんにちは。上石神井エリアにある整体院、しろくま整体院です。産後のママからよくご相談をいただくお悩みの一つが、抱っこによる肩こりです。赤ちゃんは成長とともに体重が増えてい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/11
- 投稿者：
- ブログ 担当
こんにちは。上石神井エリアにある整体院、しろくま整体院です。夕方になると「足がパンパンになる」「靴がきつく感じる」「足が重だるい」このような症状を感じる方は、むくみが起き…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/11
- 投稿者：
- ブログ 担当
こんにちは。上石神井エリアにある整体院、しろくま整体院です。体の動きに大きく関わる関節の一つが股関節です。股関節は歩く、立つ、座るなど日常の多くの動作で使われている重要な…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/11
- 投稿者：
- ブログ 担当
こんにちは。上石神井エリアにある整体院、しろくま整体院です。「最近疲れやすい」「首や肩がいつも重い」「頭がスッキリしない」このようなお悩みがある方は、ストレートネックが関…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/10
- 投稿者：
- ブログ 担当
こんにちは。上石神井エリアにある整体院、しろくま整体院です。「特に運動をしていないのに疲れやすい」「仕事終わりに体がぐったりする」このようなお悩みを感じている方は、姿勢の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/10
- 投稿者：
- ブログ 担当
こんにちは。上石神井エリアにある整体院、しろくま整体院です。デスクワークやスマートフォンの使用が増えている現代では、猫背の姿勢になっている方がとても多くなっています。猫背…続きを見る
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