シロクマシンキュウセイコツ・セイタイイン カミシャクジイイン
- 整体・カイロ
- リラク
- 接骨・整骨
- 東京都練馬区上石神井３－２－４４
- 西武新宿線 上井草駅から徒歩約10分/上石神井駅徒歩約12分
しろくま鍼灸整骨 整体院 上石神井院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/14
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- ブログ 担当
こんにちは！西武新宿線上石神井、上井草のしろくま整体院ですよく、姿勢が悪いと感じたり、他人から指摘されることはありませんか？猫背を改善するためにはまず、 姿勢の意識を高め…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/14
- 投稿者：
- ブログ 担当
こんにちは！西武新宿線上石神井、上井草のしろくま整体院です！！「肩が痛い…」そんな悩み、もしかしたら四十肩・五十肩かもしれません。四十肩・五十肩は、肩の痛みと動かしにくさ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/14
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- ブログ 担当
こんにちは！西武新宿線上石神井、上井草のしろくま整体院です！「妊娠して腰が痛い」「足がつる…」そんなお悩み、抱えていませんか？妊娠中は、体中のバランスが変化し、様々な不調…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/14
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- ブログ 担当
こんにちは！西武池袋線石神井公園、西武新宿線上井草、上石神井のしろくま整体院です♪睡眠時の姿勢についてです！仰向けが良いとされていますが、体圧が均等に分散され、背骨が自然…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/12
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こんにちは！！西武新宿線上石神井、上井草のしろくま整体院です！！(^^)今日は、筋膜リリースについてご紹介します！筋肉は、筋膜という薄い組織膜に包み込まれています。筋膜に包ま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/12
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- ブログ 担当
こんにちは！しろくま整骨院です！暑い夏はこまめな水分補給が必要ですが、冷たい飲み物の摂りすぎは内臓を冷やし、体調不良のもとに、、、。整体で体のバランスを整え、健康な体を維…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/12
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- ブログ 担当
こんにちは！しろくま整骨院です！暑さで運動が億劫になりがちですが、適度な運動は血流改善に効果的！運動後のケアとして整体を取り入れると、筋肉の緊張がほぐれ、疲れにくい体に！…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/7/12
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- ブログ 担当
こんにちは！！西武池袋線石神井公園、西武新宿線上井草、上石神井のしろくま整体院です♪7月12日土曜日の予約状況をお伝えいたします(^^)/午前・13:00午後・14：00・15:00・15:30・1…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/12
- 投稿者：
- ブログ 担当
こんにちは！西武新宿線上石神井、上井草のしろくま整体院です。最近目の疲労から頭痛のような症状を感じるという症状をよく聞きます。目のズキズキするような痛みを感じる場合は一度…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/11
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こんにちは！西武新宿線上石神井、上井草のしろくま整体院です！普段お酒をもまれる方も多いと思いますが朝起きてむくみに悩まれる方も多いのではないでしょうか？そもそもアルコール…続きを見る
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