シロクマシンキュウセイコツ・セイタイイン カミシャクジイイン
- 整体・カイロ
- リラク
- 接骨・整骨
- 東京都練馬区上石神井３－２－４４
- 西武新宿線 上井草駅から徒歩約10分/上石神井駅徒歩約12分
しろくま鍼灸整骨 整体院 上石神井院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/9
- 投稿者：
- ブログ 担当
こんにちは。上石神井エリアにあるしろくま整体院です。最近、首や肩のこりがつらいスマホを見る時間が長い頭痛が出やすい首が前に出ている気がするこのようなお悩みで来院される方が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/9
- 投稿者：
- ブログ 担当
こんにちは。上石神井エリアにあるしろくま整体院です。スポーツをしている方や、関節の痛みでお悩みの方に「テーピング療法」を行うことがあります。テーピング療法とは、専用のテー…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/8
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- ブログ 担当
こんにちは。上石神井エリアにあるしろくま整体院です。当院では、痛みの早期改善を目的として「ハイボルテージ」という電気施術を行うことがあります。ハイボルテージとは、高電圧の…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/8
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- ブログ 担当
こんにちは。上石神井エリアにあるしろくま整体院です。最近、お尻から太もも、ふくらはぎにかけて痛みがある足がしびれる感じがする長時間座っていると痛みが出るこのようなお悩みで…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/8
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- ブログ 担当
こんにちは。上石神井エリアにあるしろくま整体院です。最近、姿勢が悪いと言われるデスクワークで背中が丸くなる肩こりや首こりがつらいスマホを見ている時間が長いこのようなお悩み…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/8
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- ブログ 担当
こんにちは。上石神井エリアにあるしろくま整体院です。スポーツをしている方や運動不足の方に多い症状のひとつに「肉離れ」があります。突然「ブチッ」とした感覚とともに強い痛みが…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/8
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- ブログ 担当
こんにちは！西武池袋線石神井公園、西武新宿線上石神井、上井草のしろくま整体院です！最近、産後の体の不調、痛みや骨盤のゆがみの症状があるのに『子供がいてなかなか通院できない…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/8
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- ブログ 担当
「体重は戻ったのに、お腹だけがへこまない」「産前のズボンがウエストだけきつい」産後ママから、とても多く聞くお悩みです。実はこの状態、決して珍しいことではありません。産後に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/8
- 投稿者：
- ブログ 担当
「運動した方がいいのは分かっているけど、何をすればいいか分からない」そんな方におすすめなのが有酸素運動です。有酸素運動とは、ウォーキングや軽いジョギング、自転車、ゆったり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/7
- 投稿者：
- ブログ 担当
こんにちは！西武新宿線上石神井、上井草のしろくま整体院です！「妊娠して腰が痛い」「足がつる…」そんなお悩み、抱えていませんか？妊娠中は、体中のバランスが変化し、様々な不調…続きを見る
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