シロクマシンキュウセイコツ・セイタイイン カミシャクジイイン
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- 接骨・整骨
- 東京都練馬区上石神井３－２－４４
- 西武新宿線 上井草駅から徒歩約10分/上石神井駅徒歩約12分
しろくま鍼灸整骨 整体院 上石神井院のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/7
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こんにちは！しろくま整骨院 上石神井院です！指を曲げ伸ばしするときにカクッと引っかかったり、痛みを感じたりする場合は「バネ指」の可能性があります。腱がスムーズに動かなくな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/7
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こんにちは！しろくま整骨院 上石神井院です！急に起こるぎっくり腰や背中の痛みは、日常生活に大きな支障をきたします。重い物を持ち上げたときや、ちょっとした動作で急に痛みが走…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/7
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- ブログ 担当
こんにちは！しろくま整骨院 上石神井院です！寝違えは朝起きたときに首や肩に突然の痛みを感じる症状で、多くの人が経験するトラブルです。原因は首の筋肉や靭帯が睡眠中に不自然な…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/6
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こんにちは！西武新宿線上石神井、上井草のしろくま整体院です！！「肩が痛い…」そんな悩み、もしかしたら四十肩・五十肩かもしれません。四十肩・五十肩は、肩の痛みと動かしにくさ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/6
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不調が出てからでは遅い？健康を保つために、“整体での身体のメンテナンス”を始めませんか？こんにちは、しろくま整体院 上石神井・上井草院です。肩こり・腰痛・頭痛・疲れやすさ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/6
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こんにちは！しろくま整骨院 上石神井院です！皆さん、朝や夜、ふくらはぎが突然つって痛くなることはありませんか？これが「こむら返り」です。原因は水分不足やミネラルバランスの…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/6
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- ブログ 担当
ぐっすり眠るためのカギはカラダの柔らかさ？こんにちは！しろくま整骨院 上石神井院です毎日忙しく働いたり、スマホやPCで目や体が疲れていませんか？「夜なかなか寝つけない」「朝…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/10/6
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皆さん、こんにちは！しろくま整骨院 上石神井院です！腰や首の痛み、足や腕のしびれでお悩みの方は、ヘルニアの可能性があります。腰椎や頚椎の椎間板が飛び出して神経を圧迫するこ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/10/6
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- ブログ 担当
こんにちは！西武新宿線上石神井、上井草のしろくま整体院です！普段お酒をもまれる方も多いと思いますが朝起きてむくみに悩まれる方も多いのではないでしょうか？そもそもアルコール…続きを見る
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