シロクマシンキュウセイコツ・セイタイイン カミシャクジイイン
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- 接骨・整骨
- 東京都練馬区上石神井3-2-44
- 西武新宿線 上井草駅から徒歩約10分/上石神井駅徒歩約12分
しろくま鍼灸整骨 整体院 上石神井院のブログ
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- 投稿日:
- 2025/9/22
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こんにちは!西武新宿線上井草、上石神井のしろくま整体院です♪長時間同じ姿勢で立ちっぱなしの仕事をする方は、足への負担がかかりやすく、下半身の筋肉に疲労がたまる事で身体全体…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/9/22
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こんにちは!西武池袋線石神井公園、西武新宿線上石神井、上井草のしろくま整体院です。腰痛に悩まされている方、とても多いですよね。「マッサージを受けても、しばらくするとまた痛…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/9/22
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- ブログ 担当
こんにちは!!西武新宿線上石神井、上井草のしろくま整体院です!!(^^)赤ちゃんを抱っこしていると、手首がズキッと痛むことはありませんか?授乳やオムツ替え、寝かしつけなど、毎…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/9/22
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こんにちは!!西武新宿線上石神井、上井草のしろくま整体院です!!(^^)今日は、筋膜リリースについてご紹介します!筋肉は、筋膜という薄い組織膜に包み込まれています。筋膜に包ま…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/9/22
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こんにちは!!西武新宿線上石神井、上井草のしろくま整体院です部活動やクラブチームで頑張る学生アスリートにとって、ケガは大きな悩みのひとつです。特に多いのが「足首の捻挫」「…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/9/21
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こんにちは!西武池袋線石神井公園、西武新宿線上石神井、上井草のしろくま整体院です!皆さんは自分の歩き方を意識した事はありますか?正しく歩くためには、歩き出す際に足のひざは…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/9/21
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実は全部つながっていますこんにちは、しろくま整体院 上石神井・上井草院です「ダイエットしてもお腹だけ引っ込まない」「脚が太く見える」「太ももの前ばかり張る」「腰が反ってい…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/9/21
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- ブログ 担当
こんにちは!しろくま整骨院 上石神井院です!変形性膝関節症は、膝の軟骨がすり減って痛みや腫れが出る病気です。特に中高年に多く、歩き始めや階段の昇り降りで「ズキッ」とした痛…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/9/21
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- ブログ 担当
こんにちは!西武池袋線石神井公園、西武新宿線上井草、上石神井のしろくま整体院です♪こんかいは、睡眠時の姿勢についてです!仰向けが良いとされていますが、体圧が均等に分散され…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2025/9/21
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みなさんこんにちは!西武新宿線上石神井、上井草のしろくま整体院です!!病院に行くほどでもないけれど、たびたび起こる不調や痛み。中医学では、この「なんとなく」感じる痛みや不…続きを見る
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