シロクマシンキュウセイコツ・セイタイイン カミシャクジイイン
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- 東京都練馬区上石神井３－２－４４
- 西武新宿線 上井草駅から徒歩約10分/上石神井駅徒歩約12分
しろくま鍼灸整骨 整体院 上石神井院のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/22
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こんにちは！西武新宿線上井草、上石神井のしろくま整体院です♪長時間同じ姿勢で立ちっぱなしの仕事をする方は、足への負担がかかりやすく、下半身の筋肉に疲労がたまる事で身体全体…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/22
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こんにちは！西武池袋線石神井公園、西武新宿線上石神井、上井草のしろくま整体院です。腰痛に悩まされている方、とても多いですよね。「マッサージを受けても、しばらくするとまた痛…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/22
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- ブログ 担当
こんにちは！！西武新宿線上石神井、上井草のしろくま整体院です！！(^^)赤ちゃんを抱っこしていると、手首がズキッと痛むことはありませんか？授乳やオムツ替え、寝かしつけなど、毎…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/22
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こんにちは！！西武新宿線上石神井、上井草のしろくま整体院です！！(^^)今日は、筋膜リリースについてご紹介します！筋肉は、筋膜という薄い組織膜に包み込まれています。筋膜に包ま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/22
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こんにちは！！西武新宿線上石神井、上井草のしろくま整体院です部活動やクラブチームで頑張る学生アスリートにとって、ケガは大きな悩みのひとつです。特に多いのが「足首の捻挫」「…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/21
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こんにちは！西武池袋線石神井公園、西武新宿線上石神井、上井草のしろくま整体院です！皆さんは自分の歩き方を意識した事はありますか？正しく歩くためには、歩き出す際に足のひざは…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/21
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実は全部つながっていますこんにちは、しろくま整体院 上石神井・上井草院です「ダイエットしてもお腹だけ引っ込まない」「脚が太く見える」「太ももの前ばかり張る」「腰が反ってい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/21
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こんにちは！しろくま整骨院 上石神井院です！変形性膝関節症は、膝の軟骨がすり減って痛みや腫れが出る病気です。特に中高年に多く、歩き始めや階段の昇り降りで「ズキッ」とした痛…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/21
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- ブログ 担当
こんにちは！西武池袋線石神井公園、西武新宿線上井草、上石神井のしろくま整体院です♪こんかいは、睡眠時の姿勢についてです！仰向けが良いとされていますが、体圧が均等に分散され…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/9/21
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みなさんこんにちは！西武新宿線上石神井、上井草のしろくま整体院です！！病院に行くほどでもないけれど、たびたび起こる不調や痛み。中医学では、この「なんとなく」感じる痛みや不…続きを見る
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