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- 東京都練馬区上石神井３－２－４４
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しろくま鍼灸整骨 整体院 上石神井院のブログ
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投稿日：2026/2/13
- 坐骨神経痛でお悩みの方へ
- 坐骨神経痛でお悩みの方へお尻から太もも、ふくらはぎにかけて
「ズーンと痛む」
「しびれる感じが続く」
このような症状でお困りではありませんか。
最近、上石神井エリアでも
坐骨神経痛の症状で来院される方が増えています。
特に高齢の方では、長年の生活習慣が影響しているケースが多く見られます。
坐骨神経痛とはどんな症状？
坐骨神経痛は病名ではなく、
腰から足にかけて伸びる坐骨神経が圧迫・刺激されることで起こる症状の総称です。
よくある訴えとして
・お尻から太ももにかけての痛み
・足のしびれ
・長く歩くと痛みが強くなる
・立ち上がる時に違和感がある
などがあります。
「腰はそれほど痛くないのに、足がつらい」
という方も少なくありません。
高齢者に多い坐骨神経痛の原因
高齢の方の場合、原因はひとつではありません。
・骨盤や背骨の歪み
・股関節の動きの低下
・お尻や太ももの筋肉の硬さ
・姿勢の崩れ
これらが重なり、神経に負担がかかっているケースが多いです。
年齢とともに筋力や柔軟性が低下すると、
神経への圧迫が起きやすくなります。
放っておくとどうなる？
「少し休めば楽になるから」
「年のせいだから仕方ない」
そうして我慢を続けていると
・歩く距離が短くなる
・外出が億劫になる
・足腰の力がさらに弱くなる
といった悪循環に陥りやすくなります。
結果として、転倒のリスクが高まることもあります。
整体・整骨院でできること
当院では、坐骨神経痛の原因を
腰だけでなく全身のバランスから確認します。
・骨盤や背骨の状態チェック
・股関節やお尻の筋肉へのアプローチ
・神経に負担をかけている姿勢の調整
・ご自宅でできる無理のない動きのアドバイス
強い刺激や無理な施術は行いませんので、
整体が初めての方やご高齢の方も安心して受けていただけます。
こんな方はご相談ください
・足のしびれや痛みが続いている
・歩くとお尻から足がつらくなる
・坐骨神経痛と言われたが改善しない
・この先も自分の足で歩き続けたい
早めに身体を整えることで、
日常生活の不安を減らすことができます。
しろくま整体院
東京都練馬区上石神井3-2-44
営業時間 10:00～20:00 昼休み無し
#コロナ対策＃体質改善＃マタニティ＃美容整体＃美姿勢＃むくみ＃整体
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