シロクマシンキュウセイコツ・セイタイイン カミシャクジイイン
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- 東京都練馬区上石神井３－２－４４
- 西武新宿線 上井草駅から徒歩約10分/上石神井駅徒歩約12分
しろくま鍼灸整骨 整体院 上石神井院のブログ
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投稿日：2026/2/14
- 肩こりが楽になる理由
- 上石神井エリアで
「肩や背中が重だるい」
「肩甲骨のあたりが固まっている感じがする」
「肩こりがなかなか改善しない」
このようなお悩みはありませんか？その原因として多いのが、肩甲骨の動きの悪さです。
肩甲骨は、腕や肩、首の動きと深く関係しており
本来は呼吸や動作に合わせて柔らかく動く骨です。
しかし、デスクワークやスマートフォンの使用、猫背や巻き肩の姿勢が続くことで、肩甲骨まわりの筋肉が硬くなり、動きが制限されてしまいます。
肩甲骨の動きが悪くなると
慢性的な肩こり
首こり、背中の張り
腕の上げにくさ
疲れやすさ
といった不調につながりやすくなります。
肩甲骨はがしは
肩甲骨まわりの筋肉をゆるめ
本来の動きを取り戻していく施術です。
当院の肩甲骨はがしは
無理に強く引っ張ったり
痛みを我慢させるような施術ではありません。
お身体の状態を確認しながら、やさしい力で動きを引き出していきます。
そのため
整体が初めての方
痛い施術が苦手な方
肩こりを根本から改善したい方
にも安心して受けていただけます。
施術後には
「肩が軽くなった」
「背中が楽に動く」
「姿勢が整った感じがする」
といった変化を感じる方も多くいらっしゃいます。
上石神井で肩甲骨はがしや肩こり改善をお考えの方は
我慢せず、早めのケアがおすすめです。
お一人おひとりの状態に合わせて施術をご提案いたしますので
お気軽にご相談ください。
しろくま整体院
東京都練馬区上石神井3-2-44
営業時間 10:00～20:00 昼休み無し
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