シロクマシンキュウセイコツ・セイタイイン カミシャクジイイン
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- 東京都練馬区上石神井３－２－４４
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しろくま鍼灸整骨 整体院 上石神井院のブログ
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投稿日：2026/3/20
- 肩こりがなかなか治らない本当の原因
- こんにちは。
しろくま整体院です。
肩こりでお悩みの方はとても多く、「マッサージを受けてもすぐ戻る」というご相談をよくいただきます。実は肩こりの原因は肩だけではなく、姿勢や骨盤のバランスが関係していることが多いです。
特にデスクワークやスマートフォンを見る時間が長い方は、首が前に出て猫背になりやすくなります。この姿勢が続くことで首や肩の筋肉に負担がかかり、慢性的な肩こりにつながります。
肩こりを改善するためには、筋肉をほぐすだけではなく姿勢改善や体のバランスを整えることが大切です。
しろくま整体院では整体やストレッチを組み合わせて体のバランスを整える施術を行っています。肩こりでお悩みの方はお気軽にご相談ください。
しろくま整体院
東京都練馬区上石神井3-2-44
営業時間 10:00～20:00（昼休みなし）
#肩こり #首こり #姿勢改善 #整体 #ボディケア #上石神井 #石神井公園 #練馬区整体
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