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すみれ堂整骨院

すみれどうせいこついん

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • 静岡県藤枝市前島2-23-14
  • 藤枝駅から徒歩10分

すみれ堂整骨院のブログ

最新ブログ一覧

378件のブログがあります

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  • 10月の休院情報
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/2
    投稿者:
    鈴木 琢哉
    こんにちは、すみれ堂です。最近少し涼しくなってきましたね。季節変わりの季節は、気温差が激しくなりがちです。朝涼しかったのに、昼間は汗をかくほど暑かったり・・・また、気圧の…続きを見る
  • 運動前後のケア、できていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/1
    投稿者:
    鈴木 琢哉
    こんにちは、すみれ堂整骨院です。秋は運動にぴったりの季節。ウォーキングやジョギング、スポーツイベントなど、体を動かす機会が増えてきますね。急に動いたことで膝や腰を痛めたて…続きを見る
  • 意外と放って置けない秋バテ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/28
    投稿者:
    鈴木 琢哉
    こんにちは、すみれ堂整骨院です。朝晩が涼しくなり、過ごしやすい日が増えてきましたね。でも最近、「なんとなく体がだるい」「やる気が出ない」「頭が重い」などの声をよく聞きます…続きを見る
  • 秋の運動習慣とケガ予防
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/27
    投稿者:
    鈴木 琢哉
    こんにちは、すみれ堂整骨院です。最近は少し涼しくなってきて、運動がしやすい季節になってきましたね。外でも過ごしやすくなったタイミングが運動を始める好機です。でもその一方で…続きを見る
  • 9月26日から藤枝市デジタルクーポンで500円引き
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    鈴木 琢哉
    こんにちは、すみれ堂です。最近は涼しい日が続いていて、比較的過ごしやすいですね。もうずっとこんな気温が続いてほしいものです。さて、8月終盤から始まった藤枝市民生活応援デジ…続きを見る
  • 寝る前のストレッチ紹介
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/24
    投稿者:
    鈴木 琢哉
    こんにちは、すみれ堂です。「寝つきが悪い」「眠りが浅い」「朝起きても疲れが残っている」そんな睡眠のお悩み、実は“寝る前の体の使い方”が関係しているかもしれません。寝る前に…続きを見る
  • 呼吸と睡眠の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/21
    投稿者:
    ブロガー A
    こんにちは、すみれ堂です。「最近よく眠れない」「寝ても疲れが取れない」そんなお悩み、実は“呼吸の浅さ”が関係しているかもしれません。呼吸が浅いと、眠りも浅くなる?現代人は…続きを見る
  • 季節の変わり目、寒暖差による不調にご注意!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/20
    投稿者:
    鈴木 琢哉
    こんにちは、すみれ堂です。ここ数日、比較的涼しくて過ごしやすいですね。今日なんかは肌寒いくらいです。でもこの時期、寒暖差による体調不良を訴える方が増えてくるんですよ。「最…続きを見る
  • 連休明けの不調対策・ケアの提案
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/17
    投稿者:
    ブロガー A
    こんにちは、すみれ堂です。連休が終わり、日常のリズムに戻るこの時期。「なんとなく体が重い」「首肩がこってきた」「気持ちが切り替わらない」そんな“連休明けの不調”を感じてい…続きを見る
  • 姿勢改善で集中力もアップ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/14
    投稿者:
    ブロガー A
    こんにちは、すみれ堂です。「最近集中できない」「頭がぼんやりする」そんなお悩み、実は“姿勢”が関係しているかもしれません。◯姿勢と集中力の意外な関係姿勢が乱れると、首や肩…続きを見る

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すみれ堂整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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