整体院 蒼の口コミ一覧 (2/3)

コロナになって在宅が増え、食べる量も多くなりここ3年で一気に体重が増えてしまいました。これ以上太りたくないという思いでダイエットを始めました。インスタで蒼さんの事を知り、訪ねてみました。最初に話を聞いた時にをやっていけるのかな、と不安でしたが、いざ始めてみると体重が減っていくのが嬉しくって取り組むことができました。食事量が減って最初は辛かったですが、先生の言われた通り2週間もすればそんなに辛くなくなったので2ヶ月目に入る頃には習慣になっていました。先生に食に関する知識やアドバイスをしてもらううちに、食事を気をつけることが当たり前になり、間食もしなくなりました。先生のお陰で3ヶ月で59キロあった体重が52キロになりました。50キロまで落としたいのであと2キロは引き続き頑張って痩せたいと思います。

そろそろ体重を落とさないと思いながらも、ついに70kgを超えてしまい身体も疲れやすく、病気も怖くなってきたのでダイエットする事を決意しました。運動は苦手ですが、運動なしで痩せれると先生からアドバイスをしていただきましたが、本当に無理な制限がなかったので思った以上に楽に痩せる事ができました、
3ヶ月間お世話になりましたが体重はなんと8.3キロも減りました！同時に週1回の整体の施術もあったので、腰の痛みも軽減しています。
正しい食生活が身についたので、健康的な日々を送れている気がします。体も軽くなり体調も良くなって本当に良かったです。ありがとうございました。

年齢的にも健康を考えて最低でも５kgは減らしたくてダイエットを始めました。仕事が在宅になりこの1年間で5kg太り今まで気になっていなかった膝の痛みが出てきてしまい階段も辛く困ってました。膝痛のケアもしたかったのでダイエットも同時にできるこちらに伺いました。今までは自分なりに食事に気をつけていたけど思った結果は得られずでした。
こちらでダイエットを始めてから運動をすることもなく、3ヶ月で7キロ弱痩せる事ができウエストも細くなり期待以上の結果でした。
久しぶりに友人に会った時に痩せた！と言われて嬉しかったです。

先生3ヶ月の間本当にありがとうございました。
先生にお願いする前は、6kgくらい痩せれたら良いなぁって思いながら始めたのですが、先生に元気付けられながら食事内容や整体をしてもらっていくうちに日に日に体重が落ちてきて、毎日体重を測るのが楽しみの１つになっていました。
結果3ヶ月で-7.5kg痩せる事ができ自分でもビックリです！自己流でやってたらここまで体重を落とす事は出来なかったと思います。
先生から教えてもらったダイエットの知識は今後も使えるので、大変勉強になりましたし、先生に習った事を実践していけばリバウンドする事は無いし今よりも更に痩せれると確信しているので今後とも宜しくお願い致します！

今までパーソナル・エステ・断食などのダイエットを試してきたのですが、痩せてはリバウンドの繰り返しで体重も年々増え続けてこれはヤバイと悩んでいました。ホットペッパーを見ていたところ人生最後のダイエットというフレーズに興味を持ちカウンセリングを申し込みました。
先生の説明を聞くと、約束事はいくつかありましたがどれも想像より簡単なものばかりで、今まで辛いダイエットが多かったのでこんな事で痩せるのかと思いましたが、実績や口コミが多かったので信頼して3ヶ月コースをお願いしました。
少し辛い時もありましたが、案外楽にダイエットができました。トータル3ヶ月で7.2kgの減量に成功しました！！
しつこく残りやすかったウエストも10cmのサイズダウンです！
先生のダイエットの理論を教えてもらえたので、リバウンドをせずこれからもう少し自分で頑張って痩せるつもりです。
また悩みがあれば相談させて頂きたいと思いますので、宜しくお願い致します。

50代を前にして歳の節目に自分を変えたいと思い、ダイエットを始めました。この5年間で10kg近く太り仕事中も腰や膝が痛くなり、このままでは老後が心配と思うようになりました。
先生の話を聞くとダイエットをしながら腰痛や膝の痛みを改善できると仰っていたので、この際だからと申し込みをさせて頂きました。
膝が痛くて運動ができなかったのですが、こちらでのダイエットは運動をすることもなく、体重が落ちてますので嬉しいかったです。
今2ヶ月目ですがスタートから6kg近く体重が減り、痛みのだんだん減ってきて体が変わっているのが実感出来ます。
あと残り1ヶ月ですが引き続き宜しくお願い致します！

何かのきっかけでインスタグラムで先生の事を知り、ラインで配信されるダイエット方法を実践してみたところ10日で1キロ痩せる事ができ、この先生なら信頼出来ると思いカウンセリングを受けたその日に3ヶ月コースを申し込みました。
そのダイエット方法が合っていたのか、1ヶ月目で4キロ痩せ、結果3ヶ月でトータル10.3kg痩せる事ができました。

家族からは、体重が減った事に驚いて無理をし過ぎてるんじゃないかと心配されましたが、寝起きもスッキリして体も軽くなりすこぶる元気一杯です！

以前に自分なりにダイエットを頑張ってリバウンドした経験がありましたが、食事を極端に減らすという事をする訳ではないので体重を計りながら、今の体重をキープしていける自信があります。今まではお腹が空かなくても何か摘んで食べてしまっていた自分が嘘のようです。

これからも先生のダイエット方法を実践してもっと綺麗になりたいと思います！3ヶ月ありがとうございました！

今まではSNSのダイエットを真似しては失敗を繰り返していました。その時インスタグラムで整体院蒼さんの事を知り、直感でいいなと思い訪ねてみました。

どんなダイエットをするのか検討が付かなかったのですが、やる事は簡単で普段自炊をしているので、これなら私も続けれると思い3ヶ月のダイエットコースを申し込みをしました。
今までは体重を落とす事だけに目がいきがちでしたが、栄養をとりながら健康になって痩せていく事が出来る方法は新しいなと思いました。ご飯の量が減るので最初は正直辛かったですが、いつの間にかお腹も減りにくくなり、苦にならずダイエットを続ける事が出来ました。
質問にも１つ１つに答えて下さり、なぜ今までダイエットで失敗してきたのか理解できました。
結果は3ヶ月で-7.4キロでした！明らかに体のラインが変わり自信を持って街を歩けます！！
これからも教えて頂いたことを忘れず頑張っていきます！
今後もサポートよろしくお願いします。

3年前に出産をし、いつもの間にか体重が増え続け、今まで見た事のない体重になってしまいました。
鏡に映った自分の姿を見て、これはヤバイと思うようになり昔の自分に戻りたいと思いダイエットに挑戦することを決断しました。

自分でも痩せれるか不安でしたが、太る原因は単なる食べ過ぎという事を知り、1日どれくらいに抑えればこれくらい減ってくると言う的確なお話があったので先生にお願いしました。
結果3ヶ月で7.3キロ痩せることができて洋服のサイズもMを着れるようになりました！
あと肩こりも気になっていたのですが、整体もして頂き気にならなくなり姿勢も良くなった気がします。

サプリメントや食事を変えたおかげで肌の調子も良くなりまたオシャレや美容を楽しみたくなっています！
産前の体重まであと少しなので、先生のダイエット方法を自分でも続けて頑張りたいと思います。先生を信じて良かったです。ありがとうございました！

年末けから先生にダイエットをお願いして、2月あたりで3ヶ月コースを無事終了しました。

結果は体重9.1キロ減りウエストは15センチほど細くなりました！

初めのカウンセリングの際に、
「着れなくなった昔の服を取っておいて下さい」言われ、捨てようと思っていた洋服も半信半疑で取っておいて本当に良かったと思います。今までは体型を隠すような洋服を選んでいましたが、今ではオシャレを楽しみたいと思うようになりました。先生には感謝しております。

ダイエットの正しい知識を教えて頂き、健康面も気にかけるようになったので夫の健康も守っていきたいと思います。
メンテナンスで通いたいと思っていますので今後とも宜しくお願い致します！

5年前くらいから血圧が高くなり、太り過ぎもあり病院に通っていたのですが、自分一人で痩せる事が出来ず体重もですが今後の健康を考えてダイエットをお願いしました。

かなり食事の制限があると思っていましたが、想像よりは食べる事ができて、こんな私でも続けることが出来ました。結果的には3ヶ月で6.9キロ痩せて、なんと病院の薬も減りました！

まずは5キロ痩せれればと思っていたので大満足です！家族からも一回り小さくなったと驚かれ、ニヤニヤしてしまいました。

先生には感謝しかありません。
最初は正直少し疑っていた部分はありましたが、ダイエットの知識が豊富でつまずいても言われた通りやってみたら体重がスルスル減っていきあっという間の3ヶ月でした。
欲が出てもう少し減らしたいので、先生の教えを守って自分でも頑張ってみます！
また何かありましたら相談させて頂きますので宜しくお願い致します。

コロナになって運動もしなくなり、食事も気を付けなくなった結果ここ3年で７キロ近く太り過去一番の体重になってしまいました。痩せようとしてファスティングやジムに行きましたが結果的にリバウンドをして失敗をしてきました。人生最後ダイエットというテーマに惹かれて、蒼さんの3ヶ月コースをお願いしました。最初の1ヶ月は辛かったですが、2ヶ月目以降は自然とお腹が空きにくくなり3ヶ月で-7.2キロ痩せることが出来ました！ただ痩せたわけではありませんでした。今まで何をしても取れなかったお腹周りの脂肪がなくなり、昔履いていたズボンが簡単に入って、今までの自分では考えれない事が起きました。もうここままブクブク太っていくんだと諦めかけていた時に先生に出会う事ができて私は幸せ者です。3ヶ月本当にありがとうございました！頑張ってもなかなか痩せれないという方は蒼さんを訪ねてみて下さい。

ホットペッパーで先生を知り、今の自分を変えたいと思いダイエットコースをお願いしました。
誘惑に負け食べ過ぎてしまった日もありましたが、最終日には3ヶ月で-８.1キロのダイエットに成功しました！
当初の目標が-6キロくらいだったのでここまで痩せれると思わなくビックリです。

今まではある一定の所までは落ちても、安心して食べてしまい体重が戻るの繰り返しでしたが、毎週先生が励ましてくれるので自然に気を抜かず乗り切る事が出来ました。
ダイエットは無理な食事制限が無かったのと、何より通っている間に食に対する考え方が凄く変わりました。

久しぶりに会う友達にどうやって痩せたの！？と言われるのが本当に嬉しかったです！
是非我流のダイエットでうまくいかない方はオススメです。
本当にありがとうございました！

今までは自己流でダイエットをして少し痩せて、またリバウンドをするの繰り返しで結局痩せる事ができず自分では難しいのかなと考えていました。
家の近くでダイエットが出来るところを探していたところ、先生を見つけとりあえず一回話だけ聞いてみたいと思い予約をしました。

先生の話を聞いてみて、本当にそれで痩せるのかと少し疑っていましたが口コミや実績をみて思い切って3ヶ月コースをお願いしました。

先生のやり方は今までになくカロリー計算をする必要もなく、量を守ればいいとの事だったのでちょっと辛かったですが頑張れる範囲でした。

2週間で1,5キロ痩せて、すぐに結果が出た事が嬉しく、3ヶ月続けたらどうなるんだろうという期待で無事走り切る事が出来ました。3ヶ月で7.3キロ痩せる事ができ、8キロいけなかったのが心残りですが自分でも頑張って続けてみたいと思います。
ご指導ありがとうございました！

肥満体型になってしまい、痩せなければと思いつつ3年結局何もせず。
健康診断でいつも痩せなさいと言われていましたが、返事だけして放置していました。
すると年々血液検査の数値が悪くなり、痩せないと本当に大変な事になると医者に言われてしまいダイエットを決意しました。
ジムに行って激しい運動をするのも続かないだろうなと悩んでいたところ、ネットで調べていると運動なしで痩せれるダイエットができる整体院蒼を見つけました。
運動は苦手だったので、それ以外で痩せれるならと思い3か月コースを申し込みました。
先生のアドバイス通り、家族にも協力してもらっています。
妻手は食事量を守って食事を準備してくれ、ありがとうと言うことも多くなりました。
体の変化に家族も喜んでくれ毎日体重計に乗るのが楽しみの日課になっています。
2ヶ月ほどで約5キロをは落ちました。目標まで引き続き頑張ろうと思います！

インスタグラムで先生を知り、最初にラインで登録した1週間で1キロ痩せるという内容を試してみたところ、本当に痩せてビックリして、先生にお願いしたいと、思いお伺いさせて頂きその日に3ヶ月コースをお願いしました。
結果は最終的に8.2キロも痩せる事ができました！
短期間で痩せたので周りからは体調でも崩したのかと心配されましたが、感覚的には以前より体が軽く明らかに疲れにくくなっています。
サプリメンと食事でこれだけ変わるのかと驚きです。
ただ痩せるだけでなく体調も良くなり、食事の仕方やダイエット方法を教えてもらえるのでコースが終わっても自分で頑張ってみたいと思います。
先生を見つける事が出来て本当に良かったです！ありがとうございました！

旦那や友人から散々太ったと言われ、とうとう重い腰をあげてダイエットをしようかと考えていた時蒼さんを見つけました。
口コミが良かったのと沢山の方が結果が出ていると知り、ダイエットを受ける事が楽しみでした。
これだけ結果が出ているのだから相当努力しないといけないと思っていたのですが、食事も思ったより食べれますし、サプリを飲み、先生のアドバイスを聞いてその通り行うとみるみる変化が出ました。
正直5キロくらい痩せれればいいかなと思っていましたが、3ヶ月で7.8キロ痩せる事ができ大満足です！
旦那からも痩せたと言わせる事ができ嬉しい限りです！
本当にありがとうございました！

先生にお願いして3ヶ月が経ちました。
5kg痩せれればいいかなと思ってお願いしたのですが、3ヶ月のコースと終えてみると最終的には9kg痩せる事ができました！ウエストもマイナス12cmでたるんでいたお腹が明らかに引き締まり、会社で自慢してしまうくらいでした。
今までは自己流で半日断食をしたり、ウォーキングをしたりしても痩せては太ってを繰り返してしまっていたのですが、先生のダイエットはストレスが少ないので今後も続けていけそうです！ダイエット終わってからも困ったら相談してもいいとの事なので、欲を出してあと2kg自分で頑張って痩せてみたいと思います！大変お世話になりました！

会社の健康診断で数値があまりにも酷くなってしまい、お医者さんからも痩せなさいと言われダイエットをしようと考えていました。運動も苦手で意思が弱いので、なるべくストイックでないところを探していたところ整体院蒼を見つけ話だけ聞こうと思い予約をしました。
ゴリ押しされたら嫌だなと思っていたのですが、先生は優しく話を聞いてくださり任せてみようかなと思い、3ヶ月コースをお願いしました。
正直最初は食事はお腹が空いて辛い時もありましたが、いつの間にかそれにも慣れていって間食をしたいという気持ちがなくなっていきました。
私でも痩せれるのかと不安もありましたが、食べすぎてしまった時も先生が励ましてくれて頑張る事ができました！
3ヶ月でマイナス7.2キロ痩せる事ができ自分でも驚きです。
無理なく痩せたい人にはおすすめです！本当にありがとうございました！

ダイエットをしようとしようと思っていつの間にかとんでもない体重に。
ウォーキングやジムも続かず、年齢もあり体は重いし疲れやすくなる一方。
このままでは本当にいけないと思い、インスタグラムを見て整体院蒼さんを見つけました。
あっという間の3ヶ月でした。
結果的に体重は8キロ落ち、姿勢も良くなり体が以前に比べてかなり楽チンです。
もう少し自分でもダイエットを続けてあと2キロ痩せたいと思います。
本当にありがとうございました。

太りやすい体質だと自覚していたのですが、更に急激に体重が増えるようになってしまいました。
体が重く腰も膝も痛くなり、整体院を探していたところ蒼さんに辿り着きました。
痛みだけじゃなくダイエットも一緒に出来ると言われ、自分にとっては高い金額でしたがその日に申し込みをしました。
先生は説明が分かりやすく、体重が落ちない時期でも励ましてくれてこんな私でも頑張る事が出来ました。
2か月が経ちマイナス6キロ。体重もですが気になっていたウエストがかなり減ってきました。
目標まであと3キロ！これからも引き続き宜しくお願いします！

渋谷区でダイエットが出来る整体院がある事をインスタで知り、運動なしで痩せれるという内容だったので予約をしました。
今までジムを通ったりしても痩せなかったので自分は運動では痩せにくいと思っていました。
先生のお話を聞くと辛いくらいの食事制限や運動なども必要がなかったのと沢山の口コミがあったので、私でもこれならできそうと思い決意して3ヶ月の集中コースでお願いしました。
コースを始めてから2週間ほどで少しずつ体重が落ち始めて、ウエストがスッと落ちたのが嬉しかったです。
まだ1ヶ月ですがマイナス2キロ落ちていて今後が楽しみです！
これからも宜しくお願いします。

ダイエットをしなければと頭では分かっていたのですが行動に移せず、気付けばお腹周りに浮き輪のような脂肪がついてしまいました。
写真に写った自分を見て、流石に酷いと思いホットペーパーで検索したところ整体院蒼さんを見つけました。
最初は半信半疑でしたが、これで痩せるならと思いダイエットをお願いしました。
お願いして大正解でした！ダイエットを始めて3か月でマイナス9キロ！！とても嬉しいです！
先生はいつも穏やかで、リラックスして通うことができ、本当に無理なく3か月間のダイエットに成功しました！気になっていたお腹周りも、先生がお腹から痩せてくるとおっしゃていた通り掴みにくくなるくらいまで減りました。
運動せずに無理なく痩せたい方是非にお勧めしたいです！

以前は通勤でも意識をして歩いたり運動もしていて体型に気をつけていました。
ですがコロナになって以降在宅も増えて運動もサボりがちになり、以前履いていたズボンが履けなくなり、お腹も出てきた事がきっかけでダイエットを始めようと決意しました。
正直私にとって高額な金額で悩みましたが、正しいダイエットのやり方を学べて今後も活かせるならと思い、こちらの院に3ヶ月ダイエットでお世話になりました。結果3か月でマイナス8キロ落とす事に成功し、お願いして良かったと今では満足しています！欲を出してあと2キロ痩せたいので、ダイエットの方法をもう少し続けてみたいと思います！本当にありがとうございました！

ダイエットをしなければと頭では分かっていたのですが行動に移せず、気付けばお腹周りに浮き輪のような脂肪がついてしまいました。
写真に写った自分を見て、流石に酷いと思いホットペーパーで検索したところ整体院蒼さんを見つけました。
最初は半信半疑でしたが、これで痩せるならと思いダイエットをお願いしました。
お願いして大正解でした！
ダイエットを始めて3か月でマイナス9キロ！とても嬉しいです！
先生はいつも穏やかで、リラックスして通うことができ、本当に無理なく3か月間のダイエットに成功しました！
気になっていたお腹周りも、先生がお腹から痩せてくるとおっしゃていた通り掴みにくくなるくらいまで減りました。運動せずに無理なく痩せたい方是非にお勧めしたいです。

今まではパーソナルジムでダイエットに挑戦していました.運動が嫌いながらも頑張ってみましたが半年続けても思ったほど体重が落ちず,辛くて諦めてしまい続きませんでした。
運動では痩せにくい体質なのかと思い、運動なしで痩せるといういい文句につられお世話になり始めました。
食事は食べるものの制限はそこまで無いのですが、間食ができない事が最初は正直大変でした。
ですが日が経つにつれて必要以上に食べたいと思わなくなっていったのが不思議です。今まで全然痩せなかったのが、1ヶ月経過して2.3キロ痩せることができていてとても順調です。体質が変わってもっと体重が減ってくるとの事なので、これから楽しみです！宜しくお願い致します！

40を超えてから体重が増え、体が重くなってしまい生活に不自由さを感じ、自分なりにYouTubeをみたりしてダイエットをしてみたのですが、全然うまくいきませんでした。
何かの広告を見て蒼さんを知り、一度話だけ聞いてみようとお伺いしました。ご飯の制限があるのかと思っていましたが、あまりなく頑張っていけそうだと思い3か月コースを申し込みました。
すると僅か3ヶ月で8.3kgも体重が減り、体が軽くなったおかげか日常生活こんなにも楽なのかと感動を感じるほどでした。
一番嬉しかったのは階段の上り下りが楽になった事です。以前は階段があると疲れてしまうので避けるようになってしまっていたのですが、今はスイスイ登れて運動も始めようかと考えるようになりました。体重のせいか疲れやすく気持ちが落ち込みやすかったもの今では嘘のように元気になり明るくなったとも言われました！
体重が増えると疲れやすく元気も出ないので、そういったお悩みがある方にはぜひ試してほしいと思います

昔母が体重増加に伴い病気になって苦しい思いをしているのをみていたので、早いうちに自分も気をつけたいという思いがありダイエットを決意しました。
体型は遺伝するのか、年々母のような体型に近づいている気がして不安になっていたのを覚えています。
2月から始めて3か月経ちましたが、体重はぎりぎりマイナス10キロまで痩せる事ができました。体型も若い頃に近づき若返ったと友達や主人に言われました。
気のせいかもしれませんが、肌の調子も良く、美容にもいいのかなと思います。
お悩みの方は是非先生にお任せしてみて下さい。

いつもありがとうございます。
先生のところでダイエットコースを申し込みました。今までは夜になると下半身全体がパンパンに浮腫んで靴もキツくなってしまっていたのですが、通院するようになってから下半身が浮腫むことがほとんど無くなり夜になっても張り感を感じなくなりました！
3か月で7.2キロ痩せて体が一回り小さくなり、ウエストがスッキリしました。今まで体型に合わせた洋服しか着れなかったのですが、毎日仕事で無理やり履いてるズボンもウエスト周りにゆとりが出たのが分かるので痩せたことが実感できてとても嬉しいです！もっと早くお願いすれば良かったなと思っています。これからは教えて頂いたダイエット方法を自分でも続けていきたいと思います。

思い切って3か月のダイエットコースをお願いしました！
3か月の結果、始める前から体重は9キロ痩せて念願の40キロ台の47キロになりました！
産前の体重よりも痩せる事ができて、人生で1番痩せていた時とほとんど同じ体重になりました。
驚いた事は20代に履いていたスカートを履けるようになった事です！ギリギリ履けるかなくらいだと思っていましたが指2本分くらい余裕があるくらいでした！
先生に喜びのあまりラインをしちゃいました笑
ウエストは嬉しいことに11cmサイズダウンしていました。
間食ができないので最初は辛かったですが、食べてしまった時も怒らず先生は話を聞いてくれました。先生だったから無事大成功することができたと思っていますので感謝しています。
今まで痩せれなかった方でも本気でダイエットしたいという方は蒼さんを頼ったら間違いないです！