タイムレスフィットネス
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- 東京都練馬区豊玉北５-２４-２ パシフィックニュー豊玉 ２F
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タイムレス フィットネス(TIMELESS FITNESS)のブログ
プライベート
投稿日：2025/1/20
- セッション内容のご案内
- こんばんわ！！
タイムレスフィットネスパーソナルトレーニング講師のジャシです！！
本日はタイムレスフィットネスで行っている新感覚エクササイズでもある、マシンピラティスとフィットネスの融合トレーニングをご紹介♪♪
セッション時間は50分で20分間マシンピラティスでカラダのメンテナンス・体幹を鍛え、休憩したのち残り20分をフィットネスエクササイズを行います！！
内容もハードではなく通いやすい内容となっているため初心者の方にもおすすめのプランとなっております！！
1セッションにつき最大3名様まで同時受講できますのでご友人と一緒に楽しく運動ができます！！
またトレーニング前には脂肪燃焼の向上のためにカフェタイムも設けており、無料でホットコーヒーをプレゼントしています！！
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パーソナルトレーナー／マシンピラティス
予約用 トレーナーヨヤクヨウ トレーナー
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