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エステティックサロン PRANA【プラーナ】

エステティックサロンプラーナ

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  • 茨城県水戸市米沢町451 102号室
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プラーナ(PRANA)のブログ

ビューティーのブログ一覧

74件のブログがあります

1/8ページ 次へ

  • お正月太り
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    矢口 美香
    お正月食べ過ぎたかた、早めに、リセットしましょう!!
  • 飲み会の増える時期
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/23
    投稿者:
    矢口 美香
    年末はクリスマス、忘年会、イベントたくさんでつい食べ過ぎ飲み過ぎてしまう時期ですね!食べ過ぎたり飲み過ぎたりする時期は、デトックス!!カッピングすると、浮腫もスッキリ、代…続きを見る
  • ダイエットレシピDay5!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/2
    投稿者:
    矢口 美香
    ダイエットレシピ5日目の紹介
  • ダイエットレシピ Day4!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/11/2
    投稿者:
    矢口 美香
    ダイエットレシピ 4日目の紹介
  • DAY3
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/24
    投稿者:
    矢口 美香
    DAY3
  • ダイエットレシピDAY2!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    矢口 美香
    ダイエットレシピDAY2!
  • ダイエットレシピ!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    矢口 美香
    ★痩せたいけど、どのような食事をしていいかわからない方参考にしてみてください!★糖質控えめ×高たんぱく 10分ダイエットレシピのご紹介ポイント 1食400kcal前後糖質は1日40~60g…続きを見る
  • 着圧スパッツで浮腫む!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/29
    投稿者:
    矢口 美香
    【着圧スパッツで逆にむくむ!? 正しい選び方とケア方法「むくみ対策にいい」と言われる着圧スパッツ。でも、実は 逆にむくんでしまう方 もいらっしゃるんです!◆なぜ逆効果になるの…続きを見る
  • UV、日焼け
    ビューティー
    投稿日:
    2025/9/8
    投稿者:
    MIRIA
    まだまだ暑い夏、日焼けが気になりますよね、実は曇りの日も紫外線が降り注いでいるのを知っていますか??UVは雲を通過するので、どんな天気でも日焼け止めを一年中塗るのがベストに…続きを見る
  • エステ後NG行動
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/6
    投稿者:
    矢口 美香
    エステ後やってはいけない行動※水分をとらない!※シャワーだけ!※暴飲暴食!エステ後48時間は、痩せやすいゴールデンタイム!!エステ後の行動気をつけるだけで、相乗効果!!

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プラーナ(PRANA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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