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鍼灸整骨院woman Be Health

シンキュウセイコツインウーマンビーヘルス

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  • 沖縄県那覇市真嘉比3-13-21 3-A
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ウーマンビーヘルス(woman Be Health)のブログ

最新ブログ一覧

521件のブログがあります

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  • "ターンオーバー"のお話
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/17
    投稿者:
    親泊 桐子
    こんにちは♪BeHealth キリコです(^^)最近、会う人会う人に「痩せたねー」と言われてご満悦な私です。私史上、1番ブサイク時代が高校2年生なのですが友人の会話の中でその時の写真を…続きを見る
  • お顔のむくみ改善!セルフケア
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/15
    投稿者:
    久志 美寿綺
    「朝起きたら顔が浮腫んでる!!」そんな方へ私のむくみ改善セルフケアをご紹介します◎ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【冷やす・温めるを交互に】冷:保冷剤にタオルを巻い…続きを見る
  • 美容鍼灸Q&A
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/12
    投稿者:
    久志 美寿綺
    みなさんこんにちは^ ^今日は、美容鍼灸のQ &A第二段!ご紹介させて頂きます♪Q:美容鍼灸はダウンタイムなどありますか?A:基本的にダウンタイムが起きることは 少ないのですが、…続きを見る
  • むくみの原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/11
    投稿者:
    久志 美寿綺
    身体のおよそ6割は【水分】でその中でも3分の1:細胞内3分の2:細胞外(血液、細胞の間を埋める水分)と分かれています◎これらの水分は細胞や血管を行き来して【細胞に栄養を送る】…続きを見る
  • 保湿しっかりしてる?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/10
    投稿者:
    久志 美寿綺
    強いクレンジング剤で保湿成分がこすり落とされ過ぎてしまうとーーーーーーーーーーーーーーーー皮膚は干からびてしまう     ↓  細胞分裂が弱まる     ↓薄くてカサカサ…続きを見る
  • 暑~い夏は胃腸が弱る!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/9
    投稿者:
    久志 美寿綺
    暑い夏場に多いトラブルとして水分の摂り過ぎから胃腸の働きが弱り、食欲不振や下痢を起こしやすくなります。また、体温が上昇していくとのぼせるような怠さ、疲れ、夏カゼなども多く…続きを見る
  • 日焼け止めの効果って??
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/8
    投稿者:
    久志 美寿綺
    とうとう、沖縄にも夏到来という事で日頃使っている日焼け止めのちょっとした知識をシェアさせて頂きます(^_^)日頃私たちが浴びている紫外線にはUVAとUVBの2種類があるって知っ…続きを見る
  • 産後すぐに育児は始まる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/7
    投稿者:
    久志 美寿綺
    「無事出産しました~!!」3名のお客様から嬉しいご報告がありました(^^)母子共に健康なお産で初めましての瞬間を過ごせたと聞けて嬉しい気持ちでいっぱい!!それも束の間、ママさ…続きを見る
  • くすみ・シミはなぜできる?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/6
    投稿者:
    久志 美寿綺
    肌に色がつく状態をすべてひっくるめて医学用語では、【色素沈着】といいますがくすみやシミはほとんどの場合色素細胞がつくるメラニン色素の沈着によって起こりやすくなります!くす…続きを見る
  • 半年間の研修修了しました!
    プライベート
    投稿日:
    2024/7/6
    投稿者:
    久志 美寿綺
    Be health久志です♪1月~6月まで【産前産後フィジカルケアセラピスト養成講座】を受講しておりました!産婦人科リハビリ職としても活躍されている作業療法士さんと理学療法士さんの…続きを見る

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