上毛鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/25
- 寒い日のお供
- こんにちは！
今日は、寒い日のお供、唐辛子についてご紹介します！
唐辛子に含まれる【カプサイシン】には、唾液や胃液を分泌させる働きによる食欲増進効果や血行促進による身体を温める効果があると言われています。
そして、カプサイシン以外にも【ビタミンC、ビタミンE、βカロテン】など抗酸化成分も含まれています。これらの成分は、免疫力UPの手助けもしてくれるので、風邪をひきやすいこの時期にはうってつけですね！
しかし、カプサイシンは胃の粘膜に刺激を与えるため、食べ過ぎや胃腸の弱い人は注意しましょう。
鍋料理や炒め料理に少し入れてみてはいかがでしょうか！#群馬県#群馬#前橋市#前橋#富士見#リラク#鍼灸#鍼#美容鍼#カッピング#整体#マッサージ#肩こり#首こり#腰痛#寝違え#五十肩#慢性痛#関節痛#姿勢#スマホ首#ストレートネック#眼精疲労#疲れ#疲労#自律神経#ストレス#血行促進#むくみ#小顔#美容#健康
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