ビヨウセイタイコガオキョウセイコツバンキョウセイシセマチダテン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都町田市森野１丁目34-12 シェル都VIII PLUSビル 103号
- 本日ご案内可能◎｜小田急町田駅徒歩4分/JR町田駅徒歩7分【骨盤・小顔・姿勢矯正】
シセ 町田店(si'se)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/26
- 反り腰の人が行っているNG習慣
- こんにちは。美容整体・小顔矯正・骨盤矯正サロン si'se【シセ】町田店です。
「反り腰が気になる…」という方、実は普段の習慣が関係していることが多いです。
ケアを頑張っていても、日常で同じクセを繰り返していると、なかなか変わりにくいのが反り腰の特徴です。
今回は、反り腰の方に多い習慣をまとめました。■ 1, 立っているときに腰を反っている
姿勢を良くしようとして胸を張ると、腰で反ってしまう方が多いです。
■ 2,ヒール・前重心で立つ
重心が前にいくと、バランスを取るために腰を反りやすくなります。
■ 3, 腹筋を頑張りすぎている
表面の腹筋ばかり使うと、姿勢が変わらないままになることがあります。
■ 4, 太ももの前ばかり使っている
前もも優位になると、骨盤が前に引っ張られやすくなります。
■ 5,座っているときに腰を反っている
デスクワーク中も無意識に腰で支えている方は多いです。
■ 6, 仰向けで寝ると腰が浮く
リラックスしている状態でも腰が反っているサインの一つです。
これらはほとんどが無意識のクセです。
つまり反り腰は、ストレッチだけでなく普段の体の使い方が大きく関係しています。
まずは「自分がどれに当てはまるか」をチェックしてみてください。
……………………………………………………………………
美容整体・小顔矯正・骨盤矯正サロン si'se【シセ】
【住所】
東京都町田市森野1-34-12
シェル都VIII PLUSビル103
小田急町田駅 徒歩4分
JR町田駅 徒歩7分
【営業時間】
10:00～20:00
【定休日】
不定休
【電話番号】
090-3510-0111
#美容整体 #整体 #美容矯正 #矯正 #小顔矯正
#小顔 #骨盤矯正 #産後 #産後骨盤矯正 #肩甲骨
#ストレッチ #筋膜リリース #肩こり #腰痛 #眼精疲労
#痩身 #ヘッドスパ #ヘッドマッサージ #リンパマッサージ
#マッサージ #リンパ #もみほぐし #ドライヘッドスパ #アロマ
#フェイシャル #町田 #町田市 #町田駅
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,300 【脱o脚x脚☆脱下半身太りから美脚へ】骨盤矯正＋美脚矯正｜初回45分¥3300
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/26
-
●2026/3/25
-
●2026/3/24
-
●2026/3/23
-
●2026/3/22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（24）
- 2026年2月分（20）
- 2026年1月分（25）
- 2025年12月分（22）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（7）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（1）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（9）
- 2025年1月分（8）
- 2024年12月分（17）
- 2024年11月分（10）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（5）
- 2024年7月分（9）
- 2024年6月分（9）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（17）
- 2024年2月分（19）
- 2024年1月分（31）
- 2023年12月分（17）
もっと見る
シセ 町田店(si'se)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 ★＼OPEN記念*80％OFF／美容整体｜小顔矯正+姿勢/猫背矯正+骨盤矯正60分¥3300
|
|
新 規 |
¥5,500 ★3月限定【Premiumプラン】美容整体｜小顔矯正+全身矯正75分¥5500
|
|
新 規 |
¥2,200 ★平日限定【Standardプラン】美容整体｜筋肉調整+矯正2種類select60分¥2200
|
|
新 規 |
¥4,400 ★平日限定【Premiumプラン】美容整体|筋肉調整+小顔/姿勢/骨盤矯正75分¥4400
|
|
新 規 |
¥2,200 【産後の体型乱れを整える◎】産後骨盤矯正¥2200
|
|
新 規 |
¥3,300 【肩こり集中改善プラン♪】肩甲骨はがし＋骨盤矯正¥3300
|
