ホンカクソウシンアンドコガオサロン ブプラ ヒカリノモリテン
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ブプラ 光の森店(BUPURA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/2
- キムチはお肌にもいい？
- 皆さまキムチはお好きでしょうか？？
発酵食品のキムチは体にいいと聞いたことがあるかもしれません！
キムチには乳酸菌が多く含まれています。
そのため、私たちの腸内環境も整えてくれるので体にいいと言われています♪発酵によってビタミンB群がしっかりとれ、免疫力アップや腸内環境改善によって
お肌もきれいになっていくのです♪
とてもおいしいキムチですが、一つ気を付けなければいけないことがあります。
それは塩分です。
たくさん食べればいいというものでもありません！
たくさん食べると塩分過多になってしまうので
一日50ｇを目途に食べると、お体にも効果的ですよ♪
キムチをたべて体の中からキレイに美しくしていきましょう◎
本日も素適な一日をお過ごしくださいませ☆
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本格痩身＆小顔サロン BUPURA（ブプラ）光の森店
【ブプラ光の森】
〔 住所 〕:熊本県菊池郡菊陽町武蔵ヶ丘北3丁目2－33アルテール103号
※店舗前に無料駐車場5台完備♪
〔 営業時間 〕：9:30～18:00 (最終受付17:00)
〔 定休日 〕：不定休
〔 電話番号 〕：070-9315-1291
〔 ご予約 〕：ホットペッパー・お電話にて♪
〔 Instagram 〕：＠bupura.hikarinomori
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